特效穴位养生治病一本通

     周建党，男，1970年出生。1995年学本科毕业(河南省中医学院)。现就职于郑州市嵩山医院，任按摩科副主任，中医骨伤科主治医师，并兼任嵩山医院按摩学校讲师，郑州市保

　　第一章 特效穴——养生的明星穴
　　经络，护卫健康的“篱笆”
    中医学认为，人的经络主要由经脉和络脉组成。经，有“径”的含义，即路，指的是大并且深的直行主干；络，有“网’’的含义，好像网络一样，指的是分支，小并且浅的横行支脉。经络就像身体内大小不一、纵横交错的通道一般，运行着气和血，使人的生命能够延续。只有把这些通道打扫干净，让气血畅通无阻，人的身体才不会出现问题。
　　经络的主体叫经脉，是运行气和血的主要通道。经脉包括十二正经和奇经八脉。这十二正经是主干，要向外分出“分支”来联络四肢躯干的皮肉筋骨，它们向内深入到胸腔、腹腔，上行到头，是胸、腹及头部的重要支脉，主要作用是沟通人体的内脏，并加强经脉与经脉之间的联系。如果说十二正经是奔流不息的江河，那奇经八脉就像水库一样。平时十二正经的气和血奔流不息时，奇经八脉也会很平静地正常运行；一旦十二正经气血不足流动无力时，奇经八脉这个水库储存的“水”就会补充到江河口；相反，十二正经气血太多了，  “水库”也会增大储备，使气血流动过来，只有这样，人体正常的功能才会平衡。可以说，奇经八脉与十二正经相互调节、相互配合，才能保证人体的平安无事。

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