经络养生全书
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- 版 次：1
- 页 数：
- 字 数：
- 印刷时间：2013年08月01日
- 开 本：12k
- 纸 张：
- 包 装：平装
- 是否套装：否
- 国际标准书号ISBN：9787122167156
作者:陈波 编出版社:化学工业出版社出版时间:2013年08月
目 录
第一章
认识经络 开启健康之门
什么是经络 2
经络的生理功能 3
奇经八脉的涵义 3
经络在临床的应用 6
经络养生的神奇功效 7
前 言
传统中医学理论认为，经络养生不仅能够有效增强机体抗病能力，起到"防未病"的作用，还能够调节身体内各脏腑功能，对已出现的病患起到辅助治疗作用。我们知道，人体从头到脚分布着十余条经络、数百个穴位，它们共同组建了一个庞大的网络，这个网络就像是连接城市各个角落的信息通道，每个经络穴位都是一个信息中转站，任何一个穴位出现"故障"都会影响到整个机体"网络"的正常信息传送，因此，当发现某个经络穴位有异常时，应该立刻对其进行科学的施术，使整个机体"网络"的功能可以及时恢复正常。同样道理，在身体没有出现异常时，也应该经常进行经络养生，让健康的信息能够不断地传送到机体各个角落，达到强健体魄、防未病的效果。
本书阐述了经络养生的概念，让读者能够轻松理解"经络"到底是什么，让大家学会将经络养生与日常生活的点滴小事联系起来。书中还详细介绍了按摩、拔罐、刮痧、艾灸四种最简便易行、效果显著的经络养生方法，并且手把手地教读者怎样根据最常见的全身性不适症状选择科学的经络养生法，同时详细列举了具体施术方法，让读者可以根据自己的情况，选择最适合自己的养生法。
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