一学就会的奇效小偏方——让女人的魅力由内而发

　　周之珍今年30岁，是一位3岁孩子的母亲，在政府机关单位上班。
　　这几天，周之珍觉得老是腿抽筋，尤其是在夜间和睡觉时很重，发作时疼痛难忍，甚至影响了她正常作息时间，原本身体好好的，突然发生这种状况还是头一次。她不知道这是怎么回事。
　　在医院诊室里，周之珍一脸焦急地对医生说：“大夫，最近这段时间老是腿抽筋，还特爱睡觉，老公说我是缺钙造成的，于是，我每天也吃了不少钙片，但收效不大。”
　　医生告诉周之珍说：“这不是什么病，对于一个人来说，可能因为气温寒冷，或者是其他什么原因，腿抽筋很正常，当然也不是缺钙造成的。其实，腿抽筋和缺钙是完全不相干的，至于抽筋补钙，这只是一种谬传。中医认为，不少急性疼痛症（非器质性）、抽搐痉挛常与肝阴不足、津伤血虚有关，是一种肌肉自发的强直性收缩。发生在小腿和脚趾的肌肉痉挛最常见，发作时疼痛难忍，尤其是半夜抽筋时往往把人痛醒，有好长时间不能止痛，且影响睡眠。考虑到你腿抽筋可能与过度劳累和缺钾受寒有关系，我建议你注意休息，在饮食上多吃骨头汤和鲫鱼汤。另外，生活中需要注意防止受寒，晚上用暖手器、热水袋热敷局部，如果注意保温保暖腿抽筋一般都能好转。”
　　“除此之外，您有没有更简单易行的治疗腿抽筋的好办法呢？”
　　“这里有一个治疗腿抽筋的小偏方，你回家后不妨试试。就是芍药甘草汤对腿抽筋有着很好的疗效。一般来说，腰酸背痛其实是肌肉酸痛，腿抽筋是筋脉痉挛，脾主人一身肌肉，肝主筋脉，肌肉和筋脉有了问题，就要找准主因，调和肝脾。此方仅由芍药（白芍）、甘草两味药组成，白芍味酸，养阴柔肝，调和营卫；甘草味甘，缓急止痛，且能补虚。酸甘化阴以养肝，肝得柔养，气急则平，因此能解痉止痛。药理研究表明，芍药、甘草中的成分有镇静、镇痛、解热、抗炎、松弛平滑肌的作用。经临床证明，此方对多种急性痛症，尤其是平滑肌痉挛引起的疼痛都有很好的效果。芍药味酸，酸味入肝，甘草味甘，甘味入脾，因而这味芍药甘草汤被誉为止痛的良药，并且一点都不苦口。还需要提醒你的是芍药、甘草一定要生白芍、生甘草，不要炙过的，炙过的药性就变了。”
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