一学就会的本草养生法

当前位置:首页 > 保健/养生 > 中医养生 > 一学就会的本草养生法

  • 版 次:1
  • 页 数:
  • 字 数:
  • 印刷时间:2014年01月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787506765350
  • 丛书名:养生大讲坛
作者:赵熠宸 主编出版社:中国医药科技出版社出版时间:2014年01月 
内容简介
  《养生大讲坛:一学就会的本草养生法》凝集了《本草纲目》中的精华,从常见的疾病人手,分析病理病机,可以让读者彻底了解自己的身体状况,分清症状,选择对自己最有利的养生方法。《养生大讲坛:一学就会的本草养生法》介绍百余种养生食材的主要功效,并推荐养生食谱,读者可以此为参考,对症吃出健康。

作者简介
  赵熠宸,毕业于英国伦敦国王学院公共健康硕士专业,国家高级营养师,英国助理营养师。现就职于陕西省中医医院体检养生科,从事临床营养及中医治未病工作,专业擅长各年龄段人群、特种病的营养保健和中医养生,并在西安电视台《健康那些事》栏目担任客座嘉宾。

目  录
第一章 疏肝理气
理气止痛
荔枝
陈皮
安眠镇静
茉莉花
百合
酸枣
除烦祛燥
白菜
甜瓜
养肝护胆
猪肝
李子

 一学就会的本草养生法下载



发布书评

 
 

 

PDF图书网 

PDF图书网 @ 2017