赢在第四起跑线——大学生职业生涯规划

　　本书在对西方职业生涯规划理论深刻理解的基础上，依据多年本科教学、师资培训获得的本土化应用经验总结，系统介绍了适合中国当代大学生特点的职业生涯规划的步骤、方法。全书共分四部分(生涯唤醒，认知自我与认知外部世界，生涯目标决策、行动规划与实施，个人职业生涯管理)，以大学新生的视角为切入点，吸纳国内外大学生职业生涯规划指导理论与实践的最薪成果，呈现近五年来对多学科不同专业的本科生尤其是低年级本科生的生涯规划指导成果，以求趣味性与科学性相结合，理论性与实践性相统一。

　　苏文平
　　北京航空航天大学经济管理学院副教授，博士、硕士生导师，北航MBA教育中心主任，北航经管学院职业发展中心首任主任。
　　2002年以来，先后主讲本科生、MBA、工程硕士的六门课程，学生评价优秀，屡优秀教学奖，并先后五次获得北航教学成果奖。
　　2005年开始投入到大学生职业生涯教育的教学与研究，2007年起主持福特基金会“提升大学生职业素质与就业能力”西部高校师资培训项目，先后对近百所学校共300余位教师进行职业生涯规划课程教学法的培训。
　　同时拥有国家高级职业指导师、心理咨询师、全球职业规划师(GCDF)、中科院心理所EAP签约心理咨询师资格。
　　香港科技大学一美国杜克大学MBA(1997～1999年)；北京航空航天大学管理工程学士(1986～1990年)；在英国金斯敦大学人力资源管理学院任访问学者一年(1999～2000年)及担任地球村环境文化中心国际交流项目官员(2001～2002年)。
　　三年外企人力资源经理经历，面试千余应聘者。

　　“这是一本唤醒大学生生涯规划意识，引领大学生成长的书。这是一本大学师生心灵对话的书。这是一本从雇主需要反观大学生教育后提出职业生涯规划与管理的书。为了美好的明天，阅读此书，立即行动，找准方向，坚定前行!这是我对大学生们的建议。”
　　——樊富珉
　　清华大学心理学系副主任、博士生导师

　　第1章　大学生活与职业生涯
　　人是自由的，懦夫使自己变成懦夫，英雄使自己成为英雄。
　　——萨特
　　我们要把人生变成一个科学的梦，然后再把梦变成现实。
　　——居里夫人
　　学习目标
　　通过本章内容的学习，帮助大一同学明确上大学的目的，重新树立学习的目标，为有效管理时间、适当安排各项活动、度过充实而有意义的大学生活打下基础。开篇案例
　　林霖的大学生活
　　来自江苏的林霖高中时是一所市属重点学校的学生。林霖从小就非常聪明、听话，学习方面没让父母操心过。中考时，林霖成绩不错，可惜没被分到重点班，父母为了不给孩子太大的压力，并没有到学校去争取将他调到重点班。高中三年，林霖学习并没有太费劲儿，在班上成绩一直名列前茅。高考时，林霖以班级第一的成绩考入邻省的一所211大学。虽然考取的学校不是林霖的第一志愿，但还是令一向疼爱孩子的父母感到非常骄傲。
　　在告别陪送自己到大学的父母后，林霖正式开始了大学生活，这是林霖第一次远离家乡，也是他第一次住校。林霖一开始很不习惯：从小学开始就有自己的房间，每天入睡、起床都很有规律，现在一下子与其他7位同学住在一间宿舍，每个人的作息时间都不一样，林霖刚开始一个月天天都睡不好觉。而且从江苏到中原城市生活，气候及饮食也都不太习惯。
　　不过，林霖渐渐开始发现大学的好处：没人管束自己了。除了每天按时到教室上课，林霖其余的时间基本上都在宿舍，宿舍8位同学很快非常熟识了。有两位同学一入学家里就给买了电脑，上面很快安装了不少游戏。这两位同学也非常大方，电脑几乎24小时开着，大家轮流玩儿。林霖很快显示出玩儿游戏的天分，每款游戏几乎都是第一个通关。