助孩子长生存能力

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  • 版 次:1
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  • 印刷时间:2008年08月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787302182412
作者:代永珍 编著出版社:清华大学出版社出版时间:2008年08月 
编辑推荐
仅以此书献给所有的孩子,家长与教师,以及关心下一代健康成长的人们!
10项生存能力,200个生存技能全面助长生存竞争能力!
代大姐家教图书特色:
语言浅显、简洁、生动。
紧跟时代发展脉搏,根据社会发展的新需要和孩子教育的新问题,进行家教理论及方法的升级。
每个章节都附有“代大姐温馨提示”,将代老师多年的家教精髓直接传授,毫无保留。 
内容简介
给孩子自我生存的能力,要比给他一笔钱更适应社会的发展。
本书是专门为家长们编写的,从孩子身体保护方面的生存能力到家庭生活方面的生存能力,从饮食安全方面的生存能力到校园活动方面的生存能力,从野外活动方面的生存能力到自然灾害方面的生存能力,从社会生活方面的生存能力到承受挫折方面的生存能力,从社交沟通方面的生存能力到消费理财方面的生存能力,都进行了具体的指导。本书中的10项生存能力、200个生存技能可以全面增长孩子的生存竞争力,是家长培养孩子生存能力的引擎宝典。
作者简介
代永珍,高级人民教师,专注儿童素质教育,多次被评为先进人民教师、先进工作者;具有丰富的理论与实践经验,赢得了广大家长和少年儿童的认同,被尊称为“代大姐”;退休后专注儿童素质教育研究,为社会提供快乐家教方法及培训服务。
目  录
绪论
第一章 助孩子长身体保护方面的生存能力
 1.腰部扭伤慢调理
 2.手指戳伤冷热敷
 3.烧伤处理有缓急
 4.不慎切伤看深浅
 5.鼻子流血莫慌乱
 6.身上长疖善护理
 7.小虫钻耳莫乱挖
 8.食物噎喉速处理
 9.意外骨折勿乱动
 10.不慎崴脚勿乱走
 11.流血不止懂处理
 12.减轻牙痛有妙招
在线试读部分章节
  第一章 助孩子长身体保护方面的生存能力
百分之九十的失败者其实不是被打败,而是自己放弃了成功的希望。
——(美国)保罗·迈耶
生活必须经常做自我超越,一步一步向前推进,正如音乐必须不断改变主题和旋律一样,一曲完成再来一首,决不倦怠,决不沉睡,自始至终保持清醒。
——(法国)罗曼·罗兰
一匹马如果没有另一匹马紧紧追赶并要超过它,就永远不会疾驰飞奔。
——(爱尔兰)萧伯纳
1.腰部扭伤慢调理——孩子腰部扭伤该如何处理
当弯腰提起重物,或者猛然转身,腰部承受不了突然出现的过大的力量,就会发生疼痛,导致受伤,这就是我们常说的“扭腰”。孩子万一不慎扭伤了腰,可采取如下几种方法进行处理。
(1)和别人背靠背地站直,用孩子的肘弯勾住对方的肘弯。然后让对方低头弯腰把孩子背起。这时,孩子要全身放松,贴靠在对方身上。接着,孩子的腰髋左右摇晃,同时孩子双足向上空踢。就这样经过5~7分钟后,让对方把孩子放下;休息几分钟后,再重复以上动作。这样,经过几次,急性腰痛就会好转。以后,每天都这样重复进行,直至痊愈。
(2)腰扭了还可以进行热敷,用炒热的沙或盐装入布袋内,敷在痛处(注意不要烫伤皮肤,如太热,可垫一层或几层布)。每次半小时,每天2次或3次。
(3)还可采用按揉法。让孩子伏卧在床上,注意全身伸直。请帮助按摩的人站在一旁,将双手搓热,然后将手掌根放在孩子的脊柱两旁,开始先从肩的高处,一边揉动,一边按压,逐渐往下直到臀部两边,再向下至大腿后面的肌肉下停止。这样从上至下地揉按3~5次,然后在腰部最痛的地方,用大拇指揉按几次,便可减轻疼痛。
(4)药物治疗。剧烈的腰痛,可吃止痛片。在最痛处贴上伤湿止痛膏或跌打膏。内服七厘散,开水冲服。
(5)要睡硬板床,不能睡软床,防止腰肌再次受伤,在疼痛最剧烈的时刻,孩子可让别人在他的身子两旁放上沙袋,把身体夹住,以防随便活动身子时加重腰痛。
代大姐温馨提示
书摘插画
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