头部足部技法按摩

头部按摩的取穴方法，足部按摩的基本手法。
足部反射区及主治病症，耳穴按摩法与各科疾病。
头顶天，脚立地，人体之要器，先找穴，后按摩，祛病保健康。
本书内容均是经年累月的经验精华，并经精心设计头部、足部保健法来协助你实现美满家庭及健康人生的愿望。 

头部与足部是人体穴位最多的两处部位，通过按摩穴位来治疗疾病和保健养生，在我国医学上有着悠久的治疗经验，使人们在工作之余，轻轻松松地做好按摩，保健身体。头部和足部是人体最容易受到环境侵害和疾病侵扰的器官。因此，对头部和足部进行施治显得尤为重要。我国传统医学对头部和足部的按摩有着悠久的历史和确切的疗效及经验。本书遍查中医典籍，整理出了一套行之有效的按摩疗法，并在临床中取得了一些成绩。本书图文并茂，科学详实，较为系统地向读者阐述了头部和足部按摩治病的原理和方法，是一本非常实用的家庭医疗保健书。

第一篇 头部按摩讲解
头部按摩常识一览
头部按摩的重要性
头部按摩又称头部推拿，是操作者运用一定的推拿按摩手法，作用于患者的头部、面部和颈部的穴位上及其特定部位，以增强调整阴阳、调和气血、调节脏腑的功能，起到扶正祛邪、疏经通络等作用，从而达到防病治病目的的一种治疗方法。
头部按摩对大脑有健脑安神、聪耳明目的作用。按摩同时还可改善脑部的血液循环，提高大脑的摄氧量，有益于大脑皮质的功能调节。对益智健脑、增强记忆、缓解疲劳、消除紧张焦虑，使大脑重新获得充足的精力大有益处。头部按摩对失眠、耳鸣、耳聋、目眩等也有较好的辅助治疗作用。
人体各部分生理功能的正常发挥，有赖于头面部的保健。中医学认为：头是“诸阳之会”，五脏六腑精华之血，清阳之气，皆上注于头。当头部被外邪侵袭，或完成紧张工作之余，都会出现头痛、疲乏、失眠、嗜睡等诸多症状。因此，古今中外的养生健身方法，都极为重视头部的锻炼。
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