家庭实用中草药

人参有调节免疫、延缓衰老、促进智力等作用，历代医家更是将野山参奉为“百药之王”。
大枣有升高白细胞、抗过敏、降血压、保护肝脏等作用。
枸杞有重要的免疫调节作用，能够抑制肿瘤、抗老防老、治疗胃炎等作用。
莲子在保护心脏血管、降血压、降血脂等方面有重要疗效。 

中草药，是自然生态环境赐予人类的健康产物，也是地球上数万年与人共存的生态物种。
当今社会盛行生物医药与反季节食品，大量运用转基因工程技术，其潜在的毒副作用和对人体的伤害越来越明显。人们在追求高质量的生活中，在追求新的、有效的、无副作用的医疗保健方法中，发现中草药具有独到的疗效，使用中草药治病可使人们感受到回归大自然的亲切，并零距离地感受天然植物的治疗奇迹。
本书介绍的中草药，适用于养生保健及常见病、慢性病的防治。

第一章 中草药概述
中药的性味归经
性味归经是中药理论的重要组成部分，也是中医药的一大特色。性味归经也娩是药物的药性、药物的滋味、药物作用所能达到的病位。
药性
中药具有寒、热、温、凉四种药性，也称之为“四气”。除此之外，还有一些中药药性平和，作用和缓，温、热、寒、凉不明显，所以称之为“平性”。“四气”中温、热与寒、凉属于不同的性质，温次于热，凉次于寒。
寒性、凉性药物能够减轻热证，如板蓝根、黄芩属于寒、凉性药物，对发热、口渴、咽痛等热证具有清热解毒作用。
温性、热性药物能够减轻或消除寒证，如附子、干姜属于温、热性药物，对腹部冷痛、四肢冰凉等寒证具有温中散寒作用。一般来说，能够清热泻火、凉血解毒、治疗热证的药物，属于寒性或者凉性；能够温中散寒、补火助阳、治疗寒证的药物，属于温性或热性。
药味
药味是指中药的真实滋味。辛、甘、酸、苦、咸是五种最基本的滋味，另卟，还有淡味、涩味。一般来讲，涩归附于酸，淡归附于甘，所以中药的药味习际“五味”。
辛——辛味的药物一般具有发散、行气、行血等作用，多用于治疗表证、气血阻滞。
如麻黄、桂枝属于辛味药物，能够解表散寒，治疗风寒感冒；红花、益母草属于辛味药物，能够活血，治疗痛经、跌打损伤等。
……