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《潜能开发术大全集(拆掉思维里的墙开启你的人生正能量)》由郝永伟编著，人的一生中有很多事情要做，很多时候都是因为自身的束缚而没能实现。基于这种情况，潜能的开发就起了决定性的作用。挖掘自己的潜力，以积极的方式去对待它。过后，你就会发现，你能够做得更好，现在做的只是其中很少的一部分。所以，还在书架前徘徊什么呢？深入你的潜意识，发掘你的潜能，让你的人生因此而成功，这本《潜能开发术大全集》是你*好的选择！

内容简介

潜能，顾名思义，就是潜在的能量，指的是在实现活动能力时潜在的状，是人们能动地认识事物、利用事物的内在依据，也是人活动的内在能量与源泉。每个人的身上，都蕴藏着无穷无尽的能量，只是还未被激发出来而已。《潜能开发术大全集(拆掉思维里的墙开启你的人生正能量)》由郝永伟编著，《潜能开发术大全集(拆掉思维里的墙开启你的人生正能量)》从 “潜能开发术”、“潜能训练术”、“潜能操纵术”三个方面入手，系统讲解人体内潜能的唤醒、塑造、挑战、启动、开发、训练、操纵等，使你身体内的潜能如泉水一般缓缓流出来。如果你正在为繁杂的琐事所困扰，正在为自己的思维枯竭所叹息，正在处于人生瓶颈期而迷茫，建议你翻阅一下这本书。因为你想知道的潜能秘密，都藏在这本书里！

目　　录

上篇潜能开发术
第一章唤醒自我的潜能开发术
寻找隐藏于身体中的自己
天生我材必有用，正视自己的能力
及时刹车，躲开错误的泥潭
奉献，人生来就有能力成为英雄
解除自我限制，问自己追求的是什么？
尽最大努力做好自己
5招让你学会释放自己的个性
第二章开启能量的潜能开发术
勇敢地争做主角，你会胜得更精彩
积极的心态是自我开发的催生剂
强烈的愿望是点亮心灵的长明灯
适当地“自我加压”，反弹的力量会更佳

上篇  潜能开发术 
第一章  唤醒自我的潜能开发术 
    寻找隐藏于身体中的自己 
    天生我材必有用，正视自己的能力 
    及时刹车，躲开错误的泥潭 
    奉献，人生来就有能力成为英雄 
    解除自我限制，问自己追求的是什么？ 
    尽最大努力做好自己 
    5招让你学会释放自己的个性 
第二章  开启能量的潜能开发术 
    勇敢地争做主角，你会胜得更精彩 
    积极的心态是自我开发的催生剂 
    强烈的愿望是点亮心灵的长明灯 
    适当地“自我加压”，反弹的力量会更佳 
    不要一味地说“Yes”，要大胆地喊出“No” 
    关键时刻，逼自己一把， 
第三章  塑造人生的潜能开发术 
    健康决定命运：是痛苦的监狱还是快乐的天堂 
    梦想能唤起无穷的力量 
    面对“任人摆布”的威胁，你必须“未雨绸缪” 
    奋斗是人一生最重要的必修课程 
    运气能让你达到顶峰，但不能让你留在那里 
    取他人之智为己所用 
第四章  挑战极限的潜能开发术 
    冒险，你敢吗？ 
    敢想才能敢做，敢做才有成功的可能 
    越是强大的对手越能激发你的潜能 
    你的心智远比你想象中的要大 
    只要你有充分的准备，就能够获得成功 
    让目标永远走在你的前方 
第五章  启动灵感的潜能开发术 
    忘掉不必要的东西，减法也能创造奇迹 
    走出“自我设限”的牢狱 
    人弃我取，“垃圾”也可变“珍宝” 
    自我怀疑是灵感的最大杀手 
    你可以被困难击倒，但不能被细节打败 
    带回家的工作只是负担而不是灵感的来源 
第六章  开发智慧的潜能开发术 
    “反弹琵琶”才能“曲径通幽” 
    山不过来，你就走过去 
    自己才能给出别人给不了的答案 
    寻找答案需要做离经叛道者 
    你的决策只需要对自己负责，千万不要做违心的决定 
    激情是你打开智慧之门的钥匙 
    创造力就是整合事物的能力，灵感也是需要“窃取”的 
中篇  潜能训练术 
第七章  行于善而臻于善——训练你的无意识潜能 
    自动书写，藏在笔尖下的潜意识力量 
    思维导图，大脑的瑞士军刀 
    闲暇时的智力小游戏——脑筋急转弯 
    催眠，你不知道的左右脑对话 
    做个快乐的“左撇子” 
    每晚一首音乐，让“音乐脑”晒晒太阳 
第八章  察于行，成于胸——训练你的观察潜能 
    眼睛不仅仅是用来看别人，也是用来从别人的眼里看自己 
    他的肢体语言，你懂的 
    笑容背后的真假世界， 
    打电话的姿势——洞悉人心最好的桥梁 
    想知道他内心的想法，请看他的面部表情 
    慧眼识“装”，衣服是人的第二张名片 
    上司的那些小动作，你观察过吗？ 
第九章  返璞归真，革故鼎新——训练你的创造潜能 
    回归“童心之眼” 
    正面走不通，就从侧面出击 
    发挥“独立性”魅力，不要永远依附别人 
    盂母告诉你：环境也能影响你的创造 
    条条大路通罗马，记得开阔自己的思路 
第十章  静如松，动如雷——训练你的思维潜能 
    不要怀疑自己的直觉，那是灵感在敲门 
    如果大风吹起来，木桶店就会赚钱 
    来场“头脑风暴”，训练发散型思维 
    尽信书不如无书，保持质疑的态度 
    精确把握事物的本质，教你学会看世界 
    甘地的思维结晶：放弃也是一种进步 
第十一章  辩于无形，说于无心——训练你的语言潜能 
    遣词造句，语言思维的必修课 
    “炮弹”也需要“糖衣”——赞美的艺术2 
    说话，也要转几个弯儿 
    用幽默帮你的话语发酵 
    站在对方的立场说话，他才容易听你的话 
第十二章  不动则已，动则惊人——训练你的实践潜能 
    不要让自己成为偏见的奴隶 
    要想钓到鱼，得先知道鱼儿吃什么 
    永远不要给自己找逃避的借口2 
    闭上抱怨的嘴，化悲愤为力量 
    如果你有用，别怕被利用 
    下篇潜能操纵术 
第十三章  操纵意志——让身体里埋下成功的潜能种子 
    暗示是操纵成功的利器 
    让人不药而愈、超越极限的信念 
    抬高你的视线，不要让自卑成为你的绊脚石 
    不要害怕改变，改变是此刻就能做到的 
第十四章  操纵情绪一让情感的威力激发出潜能的火苗 
    学会调节自己的情绪，任何时候都不失镇定 
    认识自己的情绪，培养EQ 
    乐观的心态会让你对挫折更加怜惜 
    要相信你能掌控今天，亦能掌握未来 
    足够的爱心能帮你成为全世界最有影响力的人 
第十五章  操纵外力——让他人成为你潜力的源泉 
    参照他人，审度自身，拓展无限 
    你与总统之间相隔了几个人？ 
    关系如菜刀一样，不“磨”也会生锈 
    长存感恩之心，经营好人生之路 
    折磨你的人会让你变得更坚强 
    敢于与“牛人”合作，才能具备“牛人”的潜力 
第十六章  操纵心理——交际启发你的临场应变潜能 
    让对方做主角，你会成为会场的“大众情人” 
    秘密，赢得信任的利器 
    吃亏也是福，让对方不得不还以人情， 
    自尊心是个可怕的东西，要改变对方，先尊重他 
第十七章  操纵职场——办公室里的潜能爆发 
    好钢用在刀刃上，不适合就改行 
    千万不要害怕被解雇 
    要坐在离上司最近的地方 
    树大招风，自己羽翼未丰时妥善进退 
第十八章  操纵环境——施计弄巧，无条件时创造条件 
    巧用音乐背景，进行自我积极暗示 
    时间就是海绵里的水越挤越多，学会利用时间 
    绝处逢生，主动给自己创造契机 
    行动至上，第101步才是你想要的风格

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前　　言

很多年前，有位飞行员因为飞机发生了故障被迫降落。当他正在陆地上察看飞机的起落架时，一只黑熊从背后抓住了他的肩头。危急时刻，这名飞行员竟然跳上了距地面两米高的机翼。难以置信的是，那天他是穿着笨拙的鞋和肥大的衣服跳上去的。无独有偶，在伦敦，有位年近50岁的妇人，在大火蔓延之际，抱着自己全部的家当——超重、超大的箱子，一口气从10楼跑到了楼下。等消防队员把火扑灭后，她却再也搬不动那只箱子了。你一定怀疑上述事情的真实性。不用多想，它的确真实地发生过。那他们是如何做到的呢？原来，当人身处危急关头时，都会爆发出惊人的力量。这种惊人的力量就是蕴藏在我们身体内部的潜能。潜能，顾名思义，就是潜在的能量，指的是在现实活动中处于潜在的状态，是人们能动地对客观事物活动的内在依据，也是人活动的内在能量与源泉。每个人的身上，都蕴藏着无穷无尽的能量，只是还未被激发出来。假如，我们的面前有这样一个问题：你认识自己的潜能吗？为了能够找到合适的答案，可能你会进行长时间的思索。尽管大家都有可能不止一次问自己：“最真实的我是个什么样子？”“我的能力是高还是低呢？如果能够完全驾驭自己的力量和整个潜力，究竟会做出什么样的事情来呢？”但很少有人能够真正地认识到他内在的潜能。有一位负有盛誉的作家曾非常肯定地说：“每个人的身体内都住着一个巨人”，找到这个“巨人”就可以开启潜能的铁门。在未知的、不可触摸的意识中，你能找到这个“巨人”吗？不要惊恐，不要急着摇头否定，因为它从未离开过。走上迷茫的十字路口，也许你也曾急于唤醒那个沉睡中的自己；也许你也曾急于找到自己的能量，力求奋力一搏。为此，带着这份迷惑，你攀登过喜马拉雅山，走过热带原始森林，甚至在身边人担忧的目光注视下，系着安全带在高高的悬崖边上参加过蹦极。当这些都成为你生命的旅程时，再回归到平凡的生活，你就会发现原来那些挑战过的极限都是灵感的来源。经过了唤醒、开启、塑造、挑战、启动、开发，身体内的潜能会如泉水缓缓流出来。但想要让它发挥出更大的力量，还需要训练。从你的无意识的锻炼，胜于一切言语的实践潜能，都能让你获益匪浅。当然，在接受观察潜能、创造潜能、思维潜能以及语言潜能训练时，你都会感受到潜能在你的身体里慢慢凝聚。被开发出的潜能就像刚长大的“小马”，让其为自己服务还应该懂得如何操纵它。操纵自己的意志，在身体里埋下成功的潜能种子；操纵情绪，让情感的威力激发出潜能的火苗；操纵外力，让他人成为你潜力的源泉；操纵心理，让交际启发你的临场应变潜能；操纵职场，在办公室里爆发自己的潜能；操纵环境，施计弄巧，无条件时创造条件……人的一生中有很多事情要做，很多时候都是因为自身的束缚而没能实现。基于这种情况，潜能的开发就起了决定性的作用。挖掘自己的潜力，以积极的方式去对待它。过后，你就会发现，你能够做得更好，现在做的只是其中很少的一部分。所以，还在书架前徘徊什么呢？深入你的潜意识，发掘你的潜能，让你的人生因此而成功，这本《潜能开发术大全集》是你最好的选择！编者2012年12月

很多年前，有位飞行员因为飞机发生了故障被迫降落。当他正在陆地上察看飞机的起落架时，一只黑熊从背后抓住了他的肩头。危急时刻，这名飞行员竟然跳上了距地面两米高的机翼。难以置信的是，那天他是穿着笨拙的鞋和肥大的衣服跳上去的。
无独有偶，在伦敦，有位年近50岁的妇人，在大火蔓延之际，抱着自己全部的家当——
超重、超大的箱子，一口气从10楼跑到了楼下。等消防队员把火扑灭后，她却再也搬不动那只箱子了。
你一定怀疑上述事情的真实性。不用多想，它的确真实地发生过。那他们是如何做到的呢？原来，当人身处危急关头时，都会爆发出惊人的力量。这种惊人的力量就是蕴藏在我们身体内部的潜能。
潜能，顾名思义，就是潜在的能量，指的是在现实活动中处于潜在的状态，是人们能动地对客观事物活动的内在依据，也是人活动的内在能量与源泉。每个人的身上，都蕴藏着无穷无尽的能量，只是还未被激发出来。
假如，我们的面前有这样一个问题：你认识自己的潜能吗？
为了能够找到合适的答案，可能你会进行长时间的思索。尽管大家都有可能不止一次问自己：“最真实的我是个什么样子？”“我的能力是高还是低呢？如果能够完全驾驭自己的力量和整个潜力，究竟会做出什么样的事情来呢？”但很少有人能够真正地认识到他内在的潜能。
有一位负有盛誉的作家曾非常肯定地说：“每个人的身体内都住着一个巨人”，找到这个“巨人”就可以开启潜能的铁门。在未知的、不可触摸的意识中，你能找到这个
“巨人”吗？不要惊恐，不要急着摇头否定，因为它从未离开过。
走上迷茫的十字路口，也许你也曾急于唤醒那个沉睡中的自己；也许你也曾急于找到自己的能量，力求奋力一搏。为此，带着这份迷惑，你攀登过喜马拉雅山，走过热带原始森林，甚至在身边人担忧的目光注视下，系着安全带在高高的悬崖边上参加过蹦极。当这些都成为你生命的旅程时，再回归到平凡的生活，你就会发现原来那些挑战过的极限都是灵感的来源。
经过了唤醒、开启、塑造、挑战、启动、开发，身体内的潜能会如泉水缓缓流出来。但想要让它发挥出更大的力量，还需要训练。从你的无意识的锻炼，胜于一切言语的实践潜能，都能让你获益匪浅。当然，在接受观察潜能、创造潜能、思维潜能以及语言潜能训练时，你都会感受到潜能在你的身体里慢慢凝聚。
被开发出的潜能就像刚长大的“小马”，让其为自己服务还应该懂得如何操纵它。操纵自己的意志，在身体里埋下成功的潜能种子；操纵情绪，让情感的威力激发出潜能的火苗；操纵外力，让他人成为你潜力的源泉；操纵心理，让交际启发你的临场应变潜能；操纵职场，在办公室里爆发自己的潜能；操纵环境，施计弄巧，无条件时创造条件……
人的一生中有很多事情要做，很多时候都是因为自身的束缚而没能实现。基于这种情况，潜能的开发就起了决定性的作用。挖掘自己的潜力，以积极的方式去对待它。过后，你就会发现，你能够做得更好，现在做的只是其中很少的一部分。
所以，还在书架前徘徊什么呢？深入你的潜意识，发掘你的潜能，让你的人生因此而成功，这本《潜能开发术大全集》是你最好的选择！ 编者
2012年12月

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荣格曾说过：“每个阴影都是在阳光下被看到的，而每个阳光下都有阴影！”也就是说，每个人都有两面性，当面对隐藏于自我中的自己时，也正是与一股强大内在力量有更深联结的时候。被隐藏的那部分自我，正等待着被你发现，被你接纳。刚20出头的开普勒每次想到未来，都感到一片灰暗。因为家庭不富裕，他接受的教育也有限，根本得不到周围人的重视。渐渐地，他也将自己爱表现的天性隐藏了起来。迫于生计，他找了份临时的工作，在一家餐厅里做厨师。一天，正准备打烊时，外边走进来一个人，问他能不能为一位澳大利亚游客准备一份晚餐。这位客人迷路了，而且一整天都没吃饭。开普勒看了对方一眼，转身进了厨房，很快端出了一碗热腾腾的饭。令开普勒没有想到的是，餐厅里又来了一位顾客。开普勒用英语同他打招呼，那位刚来的客人耸耸肩表示不懂，并用阿拉伯语解释说他不会讲英语，刚好开普勒在学校学过一点阿拉伯语，于是便和这位客人交谈了起来。因此，开普勒很快得知这位客人也迷路了，而且非常饿。吃饭的时候，出于礼貌，开普勒一会儿用英语和澳大利亚人说说话，一会儿又用阿拉伯语同阿拉伯人聊几句。他从来没像今天晚上这么快乐地聊过天，他还发现了一个有趣的事情：阿拉伯人是经营进出口公司的，而澳大利亚人则有一个很大的绵羊养殖场。于是，开普勒问澳大利亚人，有没有兴趣将羊出口到阿拉伯去，澳大利亚人兴奋地点了点头。开普勒又转身对阿拉伯人说：“您是不是愿意从澳大利亚进口肥美的绵羊呢？”“如果可以的话，这是我求之不得的事情。”阿拉伯人说。得到阿拉伯人的首肯之后，开普勒便为两人传话、翻译，很快双方就达成了协议，相互还交换了联系方式和地址。临出门的时候，澳大利亚人又对开普勒说：“以后我该怎样联系你呢？”开普勒豪爽地在一张餐巾纸上写下了自己的联系方式，然后他们就分手了。几个月后，开普勒收到了两封信，分别是从澳大利亚和阿拉伯寄来的，两封信中除了一些感激的话之外，都附带了一张5000美元的支票，作为对他的报答。开普勒并没有收下那两张支票，而是把它们寄了回去，并在信中说：“其实我应该感谢你们，是你们让我发现了自己的价值所在，这是金钱所无法买来的。”不久，开普勒就离开了这家餐厅，自己注册了一家对外贸易中介公司，很快就成为了当地有名的富翁。正如罗丹所说的那样“这个世界上并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛”，被人们隐藏于自我中的自己也是如此，需要我们不断地发现、寻找它们。为什么会出现隐藏自我的现象呢？现实中，常常可以听到类似于这样的对话： ——别那么单纯，围着别人打转，从不懂得拒绝。 ——知道啦，他们都是我的朋友，帮个忙也无所谓。——每次都是这样，那你自己的事情还准备做吗？人心叵测，留个心眼儿没错，吃亏了别怪我没提醒你。——就你像个老黄牛一样，人家都懂得偷懒，就你一天没头没脑地干，公司能给你多少好处？——事情总得有人做吧，大家都不做一直拖着，最后还不都是自己的事情吗？——你是这样想了，可其他人也这样想吗？说句实话，你每个月拿回来的工资真的少得可怜，唉！以后孩子出生了可怎么办呢？——小王啊，技术主管这个位置坐了很久了吧，是不是感觉自己还能坐上我这个位置呀？——不是，经理，只是感觉您在会议上讲得有点不对，那样不利于调动同事们的工作积极性……——难道我自己不清楚吗？还需要你来教我？好了，日后你就去包装部吧，老张刚好退休了，你到了那儿要好好反思。当我们单纯地、憨厚地与他人相处时，生活和职场的潜规则却狠狠地砸中我们的头，朋友的背叛、家人的抱怨、上司的故意而为之，都使人选择了退缩，选择了把自己隐藏起来，从此不再提起。虽然，许多时候是出于保护自己，我们不得不将自己内心的想法隐藏起来，但是必要的时候也应挖掘出来。因为，它们也可以帮助我们渡过重重难关，化险为夷。P5-7

荣格曾说过：“每个阴影都是在阳光下被看到的，而每个阳光下都有阴影！”也就是说，每个人都有两面性，当面对隐藏于自我中的自己时，也正是与一股强大内在力量有更深联结的时候。被隐藏的那部分自我，正等待着被你发现，被你接纳。
刚20出头的开普勒每次想到未来，都感到一片灰暗。因为家庭不富裕，他接受的教育也有限，根本得不到周围人的重视。渐渐地，他也将自己爱表现的天性隐藏了起来。
迫于生计，他找了份临时的工作，在一家餐厅里做厨师。一天，正准备打烊时，外边走进来一个人，问他能不能为一位澳大利亚游客准备一份晚餐。这位客人迷路了，而且一整天都没吃饭。开普勒看了对方一眼，转身进了厨房，很快端出了一碗热腾腾的饭。令开普勒没有想到的是，餐厅里又来了一位顾客。
开普勒用英语同他打招呼，那位刚来的客人耸耸肩表示不懂，并用阿拉伯语解释说他不会讲英语，刚好开普勒在学校学过一点阿拉伯语，于是便和这位客人交谈了起来。
因此，开普勒很快得知这位客人也迷路了，而且非常饿。
吃饭的时候，出于礼貌，开普勒一会儿用英语和澳大利亚人说说话，一会儿又用阿拉伯语同阿拉伯人聊几句。他从来没像今天晚上这么快乐地聊过天，他还发现了一个有趣的事情：阿拉伯人是经营进出口公司的，而澳大利亚人则有一个很大的绵羊养殖场。
于是，开普勒问澳大利亚人，有没有兴趣将羊出口到阿拉伯去，澳大利亚人兴奋地点了点头。开普勒又转身对阿拉伯人说：“您是不是愿意从澳大利亚进口肥美的绵羊呢？”
“如果可以的话，这是我求之不得的事情。”阿拉伯人说。
得到阿拉伯人的首肯之后，开普勒便为两人传话、翻译，很快双方就达成了协议，相互还交换了联系方式和地址。临出门的时候，澳大利亚人又对开普勒说：“以后我该怎样联系你呢？”开普勒豪爽地在一张餐巾纸上写下了自己的联系方式，然后他们就分手了。
几个月后，开普勒收到了两封信，分别是从澳大利亚和阿拉伯寄来的，两封信中除了一些感激的话之外，都附带了一张5000美元的支票，作为对他的报答。
开普勒并没有收下那两张支票，而是把它们寄了回去，并在信中说：“其实我应该感谢你们，是你们让我发现了自己的价值所在，这是金钱所无法买来的。”
不久，开普勒就离开了这家餐厅，自己注册了一家对外贸易中介公司，很快就成为了当地有名的富翁。
正如罗丹所说的那样“这个世界上并不缺少美，只是缺少发现美的眼睛”，被人们隐藏于自我中的自己也是如此，需要我们不断地发现、寻找它们。为什么会出现隐藏自我的现象呢？
现实中，常常可以听到类似于这样的对话： ——别那么单纯，围着别人打转，从不懂得拒绝。 ——知道啦，他们都是我的朋友，帮个忙也无所谓。
——每次都是这样，那你自己的事情还准备做吗？人心叵测，留个心眼儿没错，吃亏了别怪我没提醒你。
——就你像个老黄牛一样，人家都懂得偷懒，就你一天没头没脑地干，公司能给你多少好处？
——事情总得有人做吧，大家都不做一直拖着，最后还不都是自己的事情吗？
——你是这样想了，可其他人也这样想吗？说句实话，你每个月拿回来的工资真的少得可怜，唉！以后孩子出生了可怎么办呢？
——小王啊，技术主管这个位置坐了很久了吧，是不是感觉自己还能坐上我这个位置呀？
——不是，经理，只是感觉您在会议上讲得有点不对，那样不利于调动同事们的工作积极性……
——难道我自己不清楚吗？还需要你来教我？好了，日后你就去包装部吧，老张刚好退休了，你到了那儿要好好反思。
当我们单纯地、憨厚地与他人相处时，生活和职场的潜规则却狠狠地砸中我们的头，朋友的背叛、家人的抱怨、上司的故意而为之，都使人选择了退缩，选择了把自己隐藏起来，从此不再提起。
虽然，许多时候是出于保护自己，我们不得不将自己内心的想法隐藏起来，但是必要的时候也应挖掘出来。因为，它们也可以帮助我们渡过重重难关，化险为夷。
P5-7

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