内容简介
太极拳按照人体阴阳五行运动的规律,疏通经络,平衡气血,调节脏腑器官的机能活动。习练太极拳能够通过颐养精、气、神来增强人体生命力,从而达到祛病养生的妙用。在现代快节奏的社会中,忙碌的工作与生活的压力使人们身心疲惫,体内平衡受到破坏,从而引发一系列的健康问题,太极拳既能健身又能疗疾的特点使之成为人们呵护健康的*选择。鄢行辉、周美兰编著的《太极健身祛病妙法》从读者的切身需求出发,选取了30余种常见疾病,配之以相应的太极健身祛病疗法,希望能为读者提供健康上的指导和帮助。
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作者:鄢行辉 周美兰出版社:福建科技出版社出版时间:2011年07月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2011年07月01日
- 开 本:12k
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787533538439
太极拳按照人体阴阳五行运动的规律,疏通经络,平衡气血,调节脏腑器官的机能活动。习练太极拳能够通过颐养精、气、神来增强人体生命力,从而达到祛病养生的妙用。在现代快节奏的社会中,忙碌的工作与生活的压力使人们身心疲惫,体内平衡受到破坏,从而引发一系列的健康问题,太极拳既能健身又能疗疾的特点使之成为人们呵护健康的*选择。鄢行辉、周美兰编著的《太极健身祛病妙法》从读者的切身需求出发,选取了30余种常见疾病,配之以相应的太极健身祛病疗法,希望能为读者提供健康上的指导和帮助。