大学体育

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  • 印刷时间:2009年08月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787562930211
作者:李文杰 主编出版社:武汉理工大学出版社出版时间:2009年08月 
内容简介
公共体育教育是我国高等教育的重要环节,体育课程也是当代大学生的必修课程。《大学体育》是根据《全国普通高等学校体育课程指导纲要》的精神,集理论与实践于一体,针对普通高校公共体育课程的现状和教学的需要编写而成的。《大学体育》在编写过程中借鉴吸收了国内外的许多先进成果,参考了多本现代普通高校体育课程的优秀教材,目的是提高大学生的体育锻炼意识、使其养成科学锻炼身体的习惯;加强大学生的体育文化素养,提升其体育文化品位。《大学体育》可作为高校公共体育课程的教学用书,也适合于广大体育工作人员及体育爱好者阅读。
目  录
1 体育概述
1.1 体育的概念
1.2 大学体育课程教学
2 大学生体质与健康
2.1 体质与健康
2.2 体质与健康的评价指标与测试方法
2.3 体质与健康评价
2.4 中国大学生体质健康评分标准
2.5 大学生心理健康测试与评价
3 体育锻炼的作用、原则和方法
3.1 体育锻炼对人体身心的影响
3.2 科学锻炼身体的原则和方法
4 体育锻炼与卫生
4.1 一般卫生

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