一起吃饭 陪你长大

宝宝餐秒变成人餐：每顿都要给宝宝单独开火做饭？每次宝宝餐的剩余食材都不好处理？有了这本书妈妈们不用再发愁，用宝宝餐的剩余食材分分钟做出全家老少都爱吃的营养全家餐，既省力又能保证全家人的开饭时间，既不浪费食材又能让全家老小吃得营养丰富、顿顿不重样。

每一道宝宝餐都蕴含一个教养经验：每道食谱前都有一个和美食有关的教养宝宝的小故事，每一个故事都是作者的亲身经历，每一条经验都是妈妈细心总结的，接地气、屡试不爽。
边做饭边陪宝宝玩的亲子游戏：妈妈要做饭，宝宝却缠着妈妈做游戏，但是妈妈既不是八爪鱼，也不是能够分身的魔术师，怎么办？这恐怕也是妈妈*头疼的事情之一了。本书教给妈妈们很多边做饭边陪宝宝玩的亲子游戏。玩累了？刚好吃饭！

令妈妈们最头疼的问题是什么？不知道给宝宝做什么吃既有营养又能顿顿不重样？还是剩下一大堆切过的食材不知如何处理？那么，妈妈们的福音来了，这本书会让您烦恼统统都消失。本书不但收录了作者超大量的自创宝宝餐，更在每道宝宝餐后面附加剩余食材做成的成人餐的食谱，满足妈妈们给宝宝做饭的同时，让全家人都开饭的需求。另外，最贴心的是，作者还总结了很多自己养育和教育孩子的宝贵经验，实用价值级高，供读者参考。

本名张玥，爱好吃。
已婚，有个两岁半的儿子，曾任贝太厨房新媒体编辑，也做过全职妈妈，现任豆果美食内容运营。
深深地相信，美食是抚慰人心的不二法门，所以开通了一个叫做“天大的事儿吃一顿就好”的个人公众号。
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