内容简介
从“想”萌生,到“做”而成,轻松享“瘦”,帮你打造完美身段!想瘦就瘦的瑜伽让你迅速消灭水桶腰大象腿,重塑S曲线!神奇的印度瑜伽不仅可以让你拥有迷人的体态,更会让你收获健康、愉悦的身心!
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作者:郝菲菲 编著出版社:天津科技翻译出版公司出版时间:2011年05月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2011年05月01日
- 开 本:24开
- 纸 张:铜版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787543328488
- 丛书名:我想我行的瑜伽
《想瘦就瘦的瑜伽》想坐着瘦、站着瘦、睡着也能变吗?想“蝴蝶袖”、“小肚腩”、“大象腿”统统消失吗?想早上、中午、晚上一分一秒都不错过减肥机会吗?想瘦就瘦的瑜伽,为你量身打造减肥瑜伽体位,让你愉快享“瘦”,极速消脂!
针对人体各个部位设计了专门的减脂瑜伽体位,帮助你柔软身体,锻炼身饰的灵活度,有助于调节女性内分泌,促进肠道非毒,锻炼全身肌肉,燃烧脂肪,塑造女性玲珑曲线。
从“想”萌生,到“做”而成,轻松享“瘦”,帮你打造完美身段!想瘦就瘦的瑜伽让你迅速消灭水桶腰大象腿,重塑S曲线!神奇的印度瑜伽不仅可以让你拥有迷人的体态,更会让你收获健康、愉悦的身心!