内容简介
《体育与健康/国家示范性职业院校公共课“十二五”规划教材》摒弃过去学校体育竞技运动至上的教育观念和教材以竞技技术为主的编排体系，始终关注学生健康体魄的培养。《体育与健康/国家示范性职业院校公共课“十二五”规划教材》突出了以学生为主体的教学观念，站在学生的立场和角度来选择教材内容。与同类教材相比，《体育与健康/国家示范性职业院校公共课“十二五”规划教材》无论是在体系、内容还是在写作风格上都更贴近学生，考虑到学生的身心特点和体育教材的特性，图文并茂，汉英对照，文字生动活泼，形式别具一格，具有较强的可读性。《体育与健康/国家示范性职业院校公共课“十二五”规划教材》注重理论联系实际，使学生能够学以致用。在大部分章节中，我们都为学生设计了锻炼自我评价量表、体能与健康量表和运动处方套餐，有助于学生了解自己的身体机能状况，选择适合自己的锻炼方法和运动负荷。