内容简介
为推动国家全民健身计划的实施与开展,帮助和指导广大青少年学会用中华武术健身、强身,作者根据青少年的身心特点,以及广大青少年对武术的鉴赏、需求的心理倾向,将自已多年武术教学、训练之体会编写成这本综合实用型武术普及读物,奉献给广大青少年朋友,以期对广大青少年弘扬民族文化,习武健身有所裨益和帮助。全书共分四章十九节,既有理论,又有实践;既有套路(强身健体),又有散打(防身自卫);是青少年自学武术的良师益友。
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作者:殷杰,苏炎 著出版社:黄山书社出版时间:1996年06月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2010年09月01日
- 开 本:大32开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787806300862