营养专家圆桌会

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  • 版 次:1
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  • 字 数:
  • 印刷时间:2013年01月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787504662163
作者:健康时报编辑部出版社:中国科学技术出版社出版时间:2013年01月 
内容简介

    《营养专家圆桌会》这本书从“健康地吃,吃出健康的人”的角度出发,以权威营养专家数十年的工作经验,把全面揭示健康饮食的秘诀与大家分享。
    书中有针对性地将现代人最困惑的饮食问题提炼出来,从专业角度为大家解析,并将最合理的营养建议提供给广大公众。这是一本改变你饮食观念的健康书,也是一本揭秘健康饮食的养生书。   

目  录
春季篇
 春天养肝专家谈
 专家们的时令鲜蔬
 补水美容水果宴
 三种水产这样吃
 春分到, 萝卜来开会
 健脾胃, 给山药找个伴儿
 春尝鲜, 河海通吃
 春吃鲜豆胜过肉
 美味营养顶 “瓜瓜”
 变着花样吃浆果
夏季篇
 这个夏天让海带做主
 冬瓜消暑第一菜

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