《中国标准刮痧》中国标准刮痧——刮祛病痛,走近健康(随书附赠杨教授亲自讲解DVD光盘)

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  • 版 次:1
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  • 字 数:
  • 印刷时间:2011年05月01日
  • 开 本:12k
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787548101925
作者:杨金生 王莹莹出版社:上海第二军医大学出版社出版时间:2011年05月 
编辑推荐

杨金生教授悉心为大家奉上:

    7种养颜保健方法
    减肥、抗衰老、减压、缓解疲劳、养颜美容、护发、增进夫妻感情

    8种*常见病痛的止痛方法
    头痛、颈痛、肩痛、背痛、腰痛、胸痛、腹痛、四肢关节痛

    9种体质调理方法
    平和质、气虚质、阳虚质、阴虚质、痰湿质、湿热质、血瘀质、气郁质、特禀质

    20种常见疾病的治疗方法
    感冒、中暑、高血压、冠心病、糖尿病、中风后遗症、老年痴呆、急(慢)性肠炎、便秘、慢性前列腺炎、支气管炎、鼻炎、小儿厌食、青春痘、月经不调、乳腺增生、更年期综合征、视力下降、听力下降

 
内容简介

养生保健的方法俯仰皆拾,可是不同的人有不同的体质,不同的生活习惯,到底哪一种方法适合自己,哪一种方法能够放心安全使用呢?当绿色、环保越来越为人们所熟悉的时候,养生自然也要与时俱进。本书作者杨金生博士多年悉心研究,教给大家最自然、最有效的保健方法——刮痧。刮痧作用于人体体表,安全无任何副作用,是每个人都可以掌握的居家保健方法。备一块刮痧板,随时随地可为自己和家人、朋友带去健康。低碳时代,最简单的才是最好的。

目  录
开篇语
上篇 刮痧止痛:学会刮痧,从头到脚不疼痛
1.头痛——偏头痛和三叉神经痛的刮痧
刮痧知识:刮痧板握持方法和刮痧方向
2.颈痛——颈椎病和落枕的刮痧
刮痧知识:刮痧力度和出痧程度
3.肩痛——肩周炎的刮痧
刮痧知识:刮痧板的分类和选择
4.背痛——电脑综合征的刮痧
刮痧知识:刮痧介质的分类与选择
5.腰痛——腰肌劳损和腰椎间盘突出的刮痧
刮痧知识:刮痧顺序、直线刮法
6.胸痛——提高心肺功能,防治胸闷、胸痛的刮痧
刮痧知识:刮痧体位
在线试读部分章节

我从医70多年来,以开方医立业,以针灸师成名,然而以经络腧穴理论为指导的针灸疗法,平常老百姓不好掌握,只有专业医生才能掌握,如何寻找一个老百姓能够自我家庭保健的方法呢,刮痧疗法就是其中之一!

书摘插画
插图

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