潜意识:掌控人生的强大力量

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  • 印刷时间:2016年11月01日
  • 开 本:大32开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787509378410
作者:冯秀婷出版社:中国法制出版社出版时间:2016年11月 
编辑推荐

  19世纪*伟大的发现不是在物理学领域,而是在精神领域,那是人类的潜意识在信仰的触动下所产生的力量。在每一个人身上,都储存着无尽的潜意识力量,它可以战胜一切问题。

  ——美国心理学之父 威廉·詹姆斯

  我这一生不曾工作过,我的幽默和伟大的著作都来自于求助潜意识心智无穷尽的宝藏。

  ——马克·吐温

  潜意识的力量无远弗届。我愈是深入研究心灵层面,就愈见识到潜意识的强大力量。这本以浅显的语言谈论、阐释潜意识的书,是我们都需要好好研读的。

  ——身心灵作家张德芬

 
内容简介

  人全部的意识就像是一个小岛,露出水面的部分是人能感知到的意识,而淹没在水中的是“个人潜意识”。人类思想情绪和行为的主宰就是水面下的潜意识部分,潜意识会对个人产生深远的影响。

  一个人生活的状态不是由命运决定,而是由自己的需求决定的。本书从个人情绪控制、心态调整、个性塑造、人际交往等方面进行细致的讲解,从而帮助读者坚定自己的信念,提高自己的综合素质,奠定良好的心理基础,一生受益无穷。

目  录
  引子 潜意识小测试
  第一章 潜意识的由来
  海面下的冰山——潜意识的由来 / 006
  不能忽略的主人公——弗洛伊德 / 010
  心理结构——意识、前意识和潜意识 / 015
  精神活动的主宰——潜意识无处不在 / 018
  脑洞大开——潜意识如此工作 / 023
  第二章 潜意识的成长
  神话中的符号象征——潜意识的初探 / 028
  精神分析学的二号人物——荣格和集体潜意识理论 / 030
  集体潜意识的内容——原型 / 034
  圣安娜与圣母子——艺术作品中的原型 / 038
  阿尼玛和阿尼姆斯——男人心中的女人和女人心中的
  男人 / 042
前  言
  我们生活的时代是一个非常特殊的时代,世界瞬息万变,物质极为丰富,信息无孔不入,选择广泛自由,看上去是一个很美好的时代。但是生活成本增加,生活节奏加快,生活空间拥挤,精神世界荒芜,心理亚健康也困扰着很多人的正常生活。心理健康越来越受到人们的重视,心理学科也受到众多学子的青睐,心理学不仅在心理问题治疗中极为重要,也被广泛应用于社会生活的众多领域。
  心理学是一门既古老又年轻的科学。从公元前4 世纪古希腊亚里士多德的《论灵魂》开始,心理学一直包括在哲学中,直到19世纪中叶才从哲学中分离出来,成为一门独立的科学。心理学是一门研究心理现象的发生和规律的科学,包括心理现象、精神功能和行为等领域,是一门理论学科,也是一门应用学科。这本书所介绍的心理学中有关“潜意识”理论的一些知识,虽然只是心理学这棵大树上的果实中的一枚,但是它应该是挂在枝头较高处,隐藏在浓密枝叶后的非常硕大的一枚,只是过去它没有得到更多人的关注和重视,也没有被充分运用而已。
在线试读部分章节
  为了更好地了解潜意识的神奇,我们先来做一个小测试吧!
  这个测试来自西方。在写下自己的答案之前不要看测试分析。一位英俊的男子M 要去见他的未婚妻F,要讨论结婚的事情。只是两人隔着一条河,M 必须借船过河才能见到F,于是他开始找船。这时他见到一个女子L,她刚好有船,M 就问L 借船,可是L 对M一见钟情,爱上了M,问:我爱上你了,你爱我吗? M 非常诚实,说:对不起,我有未婚妻,我不能爱你。这样一来,L 死活不把船借给M,她的理由很简单:我爱你,你不爱我,这不公平,我不会借给你的! M 很沮丧,只能继续找船,又遇见一位叫S 的女子,向她借船,S 说:我借给你没问题,但有个条件,我很喜欢你,你是不是喜欢我无所谓,但你必须留下陪我一晚,不然我不借你。M 很为难,因为据说这个地方只有这两条船,L 不借他船,如果S 再不借他的话,他就没办法过河和F 相见了,为了能和河对岸的未婚妻如期举办婚
  礼,他不得不同意了S 的要求。第二天,S 遵守承诺把船借给了M。M 过了河见到未婚妻F 后,心里一直想着过河的事儿,考虑了很久,最后决定把向L 和S 借船的故事对F 说了。但是,F 听了非常伤心,一气之下与M 分了手,她觉得M 不忠,不能原谅。M 就这样失恋
  了,他很受打击。没过多久,他的生活里出现了一位女子E,两人开始恋爱了,但他对之前发生的事一直耿耿于怀,闷闷不乐,E 问M 是不是有什么话要跟她说,于是,M 一五一十地把他和L、S、F之间的故事讲了一遍。E 听了后,说:我不会介意的,这些都过去了,跟我没关系。
  现在请读者来做一个排序,按照你认为他们谁的态度和做法最好的顺序列出来。M 先生也算在内,排出第一、第二直到第五。不必想得太复杂,也不需要考虑道德伦理和大众看法,只写自己心中认为谁做得最好就可以了。如果你想知道自己潜意识中的欲望,那么写下答案后再接着往下看。
  这个测试有点像美国心理学家马斯洛的人类需要分层理论。马斯洛理论把需求分成生理需求(Physiological needs)、安全需求(Safety needs)、爱和归属感(Love and belonging)、尊重(Esteem)和自我实现(Self-actualization)五类,依次由较低层次到较高层次排列。在自我实现需求之后,还有自我超越需求(Self-Transcendence needs),但通常不作为马斯洛需求层次理论中必要的层次,大多数人会将自我超越需求合并至自我实现需求当中。
  你的潜意识里的欲望是什么,来看看吧。故事中的五个人和五个英文单词的首字母是对应的。M 代表金钱(Money),F 代表家庭(Family),L 代表爱情(Love),S 代表性(Sex),E 代表事业(Enterprise)。
  根据你所排列的顺序可以看出自己潜意识里最想要的是什么。很多人并不知道自己需要什么,这五种东西表面上看都挺重要的,舍去任何一项人生都不算圆满。只是每个人的人生追求差别很大,看到别人家庭幸福,自己也想要;看到别人事业成功,自己也羡慕。

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