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内容简介

????本书稿主要介绍作者瘦身、化妆、穿搭72变大公开。瘦身是作者的切身体会和自我总结出来的有效方法，化妆则是作者由完全不懂到成为美妆达人，而穿搭更是体现作者成功瘦身后的良好状态和美丽外形。作者向大家展示了自己是如何从丑小鸭变成白天鹅的过程，只要我们掌握方法、有信心，就一定能够变美丽、变自信！

作者简介

????原本只是个爱漂亮、爱花钱的上班族，偶然间成立部落格，借由网络世界抒发心情，分享瘦身、化妆、保养、购物等心得，意外获得网友喜爱，争走相告，累积超高人气。每天超过80000人次造访，一年内浏览人次高达2000多万人。

目　　录

花猴“不堪回首”照片大公开

Part?1??想当瘦子吗？两个月瘦掉5斤

??我和阿宅的发胖实录

??减肥大作战

花猴“不堪回首”照片大公开 Part?1??想当瘦子吗？两个月瘦掉5斤 ??我和阿宅的发胖实录 ??减肥大作战 ??斤斤计较的日子 ??想当瘦子吗? ??减肥停滞期该怎么办 ??九大减肥重点，再不瘦我也没办法 ??好气色便利超市七日瘦身食谱 Part?2??女人一定要化妆 ??所以说，女孩们还是要会化妆 ??轻、薄、透、亮的完美底妆 ??BB霜狂热分子 ??眼妆，真的很重要 ??好用到爆炸的双眼皮贴 ??不能没有美瞳，戴与不戴差很大啦 ??不用整形，眼睛也可以瞬间放大 ??偶而也要来一下大浓妆-花猴最爱烟熏妆 ??混血儿眼妆-深遂大眼化妆术 ??打造LENA风-性感犬目妆 ??不是你化妆技术烂，是你没用对工具 ??不做好防晒，你就死定啦 ??便宜又好用的日系小物分享 ??无时无刻都要香喷喷 Part?3??花猴保养大公开 ??好皮肤是“洗”出来的 ??保养品一定要换季 ??花猴最爱面膜大集合 ??保养品可以用喝的吗 ??护手霜强迫症 ??夏日美体大作战 ??让你漫步在云端的足部护理 Part?4??百变花猴最IN造型穿搭术 ??短腿变修长的穿衣诀窍 ??郊游踏青也能穿美美的 ??出国这样穿，回头l00％ ??百变0L，上班_点都不无聊啦! ??约会这样穿，魅力无法挡 ??百变发型的穿搭术 ??做美美指甲的不“NG”穿衣法

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