心理健康的哲学智慧

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  • 版 次:1
  • 页 数:388
  • 字 数:282000
  • 印刷时间:2006年11月01日
  • 开 本:
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787206051029
作者:兰明 著出版社:吉林人民出版社出版时间:2006年11月 
内容简介
本著作从人生哲学的视角来关注人的内心世界,对人的自我意识以及人性中的种种脆弱和敏感的环节进行解剖,反省我们的生活内容和生活方式,加强人生修养,培育哲学智慧,认识生活的消极个案,感悟生活的美好阳光。特别指出的是要像经营健康,找寻心理平衡,体味生活幸福,拥有轻松的生活,构筑健康的人生,呵护我们的精神家园。
目  录
前言
一、要像经营事业一样经营健康——人生幸福的智慧点
(一)善待生命 ——什么都想要,就是忘了要命
(二)心理困惑——人们的内心世界日渐荒芜
(三)为“身外之物”而存在——背离了生活的真谛
(四)经营健康——现代生活新理念
二、身体健康与心理健康——人生舞台的基石点
(一)健康——人生的基石
(二)亚健康——出现裂缝的基石
(三)心理健康——成熟人格的体现
(四)心理问题的产生——我们的内心世界因何而受到侵蚀
(五)心理健康的调空与维护——呵护我们的精神家园
三、自我评价与自我迷失——人生定位的关键点
(一)自我意识——我是谁”

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