★健康9元书系列 宝宝发热我不慌

　　本书为“健康9元书系列”之一。《健康9元书系列》由卫生部原副部长、中华预防医学会会长、卫生部“健康中国2020战略研究组”首席专家、卫生部疾病预防控制专家委员会主任委员、中国工程院院士王陇德任总主编。该系列图书主要作者有胡大一、洪昭光、瞿佳、向红丁、郭冀珍等全国知名医学专家教授。全套书共50种；内容包括：疾病防治类，如向红丁教授编著的《糖尿病三五防糖法》、洪昭光教授的《我的健康我做主》、胡大一教授的《胆固醇的故事——揭开冠心病的秘密》、郭冀珍教授的《高血压可防可治》，以及部分一线专家编写的《心脏病病人何时上医院》、《异动的心——心律失常百问》、《让宝宝的眼睛亮起来》、《克服焦虑症》、《老年痴呆早期防治与家庭护理》、《克服男性的烦恼——前列腺疾病防治》等；饮食营养类，如《冠心病饮食营养黄金法则》、《慢性肾病饮食营养黄金法则》、《糖尿病饮食营养黄金法则》、《痛风饮食营养黄金法则》、《高血压饮食营养黄金法则》、《体质与饮食》等；养生保健类，如《正确选用膏方》、《正确选用补品》、《走出养生误区》、《药酒养生》等。《健康9元书系列》的特点是，少说为什么，多说怎么办，突出实用性，让读者看得懂、学得会、用得上。本系列图书内容涉及面广，集科学性、权威性、实用性、通俗性于一体。
　　附：《健康9元书系列》特点：
　　权威——中国工程院院士、卫生部原副部长、中华预防医学会会长王陇德任总主编，全国知名一流专家编写，有胡大一、洪昭光、向红丁、瞿佳、郭冀珍教授等。
　　种类齐全——涉及防病治病、养生保健、饮食营养等。
　　通俗——专家也会讲故事，心血管疾病专家胡大一对你讲《胆固醇的故事——揭开冠心病的秘密》，保健专家洪昭光告诉你《我的健康我做主》，糖尿病专家向红丁教你驾驭防控糖尿病的“五驾马车”——《糖尿病三五防糖法》，著名眼视光专家瞿佳娓娓道来，如何让《宝宝的眼睛亮起来》，郭冀珍用经验向你传授《高血压可防可治》的方法，《月子里的日子——坐月子的学问》、《等待宝宝出生——准妈妈读本》等也将和你分享从怀孕到分娩，从准妈妈到初为人母，充满着期待、困惑、苦恼和喜悦的心路历程。
　　实用——方法简单，操作容易，用之有效。
　　低定价——每本书仅9元钱，少吃一根冰棍，少抽几支香烟，就可以获得你需要的健康知识。
　　精品礼盒装——*送健康，该社为本套系列丛书特制了精品礼盒装。图书内容实用，包装精美，不失为亲朋好友、单位企业间互相馈赠的上乘礼品。

　　本书分4部分，分别介绍怎样正确认识宝宝发热、宝宝发热时家长应注意的问题、宝宝发热的护理及常用降温方法、与宝宝发热相关的常见疾病及临床特点。其内容通俗易懂，方法科学实用，是宝宝父母必读的书。

　　王爱华，儿科学硕士，首都医科大学附属北京儿童医院副主任医师，教育处处长，北京医学教育协会理事。从事多年儿科临床及教学工作，曾参与多部儿科学教材及参考书籍编写，并曾为《妈咪宝贝》、《糖尿病之友》、《中国人口报》等报刊撰写科普文章，受邀到搜狐健康、中国教育电视台、北京爱家广播等媒体做专题节目。

　　体温是人体内部的温度，它的产生是由我们人体每日食入的各种营养素提供，主要包括碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素和微量元素。在人体的新陈代谢过程中，体内营养物质不断地进行生物氧化、释放能量，而产生热能，这些代谢所产生的热能通过各种途径不断地供给人体，使得人体有了体温，所以体温是物质代谢的产物。
　　那么人体的体温又起到什么作用呢？人体是一个很微妙的生物体，在这个生物体的内部每天都发生着各种各样的生化反应，这些生化反应的结果就是不断为人体提供各种新陈代谢所必需的营养物质，而这些生化反应的发生又必须在一定的温度下才能进行，所以没有体温人体是不能生存的。
　　那么人体的体温是不是越高越好呢？当然不是。随着生物的不断进化，哺乳类动物的体温变得恒定，能够随外界温度的变化而调整，使体温维持正常，这使得我们可以胜任日常生活中的各种复杂活动。
　　我们生命的代谢速率与温度有着密切的关系，温度过低，代谢减慢甚至停止；温度过高，蛋白质将发生变性，酶的活性丧失，生命也就停止。所以，恒定的体温是新陈代谢正常进行所必需的。
　　通过上面的讲解，你一定了解和体会到正常人的体温是保持在相对恒定的状态，那么它以什么方式来保证我们体温的恒定呢？那就是在我们的大脑中有这样一个调节的机构，它能根据我们人体对外界环境和机体内部的某些变化做出反应，保证我们体温的相对恒定。这个机构就是大脑中的一个叫丘脑下部的地方存在着体温调节中枢，这个中枢对人体体温进行不断的调节，并通过神经体液的作用，使身体所产生的热能与散发的热能二者之间保持平衡。
　　例如：当人体处于暑热环境时，就可引起皮肤血管舒张，增加皮肤血流量，汗腺分泌加强，通过汗液蒸发散热，防止人体的体温随外界温度的升高而升高。反之，当人体处于寒冷的环境中，皮肤血管就收缩，同时皮肤的立毛肌也收缩，产生“鸡皮疙瘩”；骨骼肌通过不自主战栗使产热增加，从而维持体温的相对恒定。人体体温不是恒定不变的，会在一定范围内波动。
　　（1）宝宝出生以后，由于自身的体温调节机构尚未发育完善，对体温的调节能力较低，易受环境温度的影响而波动，如不给予正确的处理措施，宝宝就会因体温的过低或过高，引发相关疾病。
　　（2）宝宝处于生长发育的高峰时期，机体的新陈代谢比较旺盛，往往体温反而比成年人高；而老年人由于代谢活动的减慢，体温略低于成年人，并对外界环境温度变化的代偿能力下降，不能耐受外界环境剧烈变化的刺激，放也要及时注意保温和散热。
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