内容简介
基于以上考虑，本书从心理健康的视角，探讨心理行为、心理现象和牛理健康、心理健康及社会健康之间的关系，以及心理健康危机及干预方面的问题，以期提高同民的心理健康水平，并通过心理健康达到影响身体健康、社会健康的目的。本书内容共计十章，第一、二章从宏观的角度介绍“健康心理学”的理论基础，对本学科作一概括性介绍。第三至八章从巾观的角度．介绍了心理行为、心理现象及生活环境对身心健康的影响投调适之道。第九、十章从微观的角度阐述了针对异常心理或危机行为的处理途径和干预方法。全书内容形成了一个宏观一中观一微观的多层次的知识结构体系，以求读者能从宏观上把握健康心理学的理论框架，从中观上了解健康心理学的相关知识，从微观上掌握干预异常心理和行为的方法与具体技术。