控心术与分心术：受益一生的心理控制技巧（在欧美被称为“让人取代神掌控自我命运”的终极心理学，只要运用书中的心理控制技巧，你就能如愿以偿。）

　　在欧美被称为“让人取代神掌控自我命运”的终极心理学。不管你的目标是减肥，还是在比赛中胜出；是让企业成就非凡，还是让自己成为卓越的推销员，只要运用书中的心理控制技巧，你就能如愿以偿。

　　如何转化负面情绪、摆脱负面思维？如何修炼左手画方、右手画圆的“一心二用”术？如何让躁动的心灵归于安详与宁静？本书不仅包含了简单轻松的心理学小技巧，还添加了作者自己运用这些小技巧时的观察结果和经验教训这些切实可行的心理控制训练，将更有效地影响和帮助你自如控制自己的心灵。

　　麦高，心理学专业，从事心理危机干预工作，针对抑郁及应急事件进行情绪干预及咨询。本书为作者多年实践经验之作，是作者在心理控制、心理诊疗等方面丰富理论及实践经验的结晶。