给孩子最好的视力(附视力表)

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  • 印刷时间:2015年09月01日
  • 开 本:32开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787122237712
作者:林督元出版社:化学工业出版社出版时间:2015年09月 
编辑推荐
      据国家教育部、卫生部调查表明,目前我国共有4亿多近视眼患者,近视发病率达33.3%,小学生近视率超过25%,初中生近视率达到70%,高中生近视率达到85%,每年以8%的速度增长。家长操心,社会忧心,如何解决孩子的视力问题?
本书作者林督元,毕业于秋田大学医学系。现任日本医疗社团祐光会理事长、弘邦医院院长。根据西方医学观点,研究发明了一套训练方法,通过训练眼部周围的肌肉和大脑,从而达到改善视力的效果。书中所介绍的眼部肌肉训练法不需要特意在家里安排时间进行练习,散步或者上下学在公交车上,只要一点时间随时随地都可以进行练习。可以真实体验到裸眼能够变得一点点看清楚物体的过程。
本书利用12大方法 5大游戏 良好的生活习惯 护眼的饮食营养搭配,让孩子的视力轻松提高。
      封底还附赠世界各国保护青少年视力的妙招供家长和孩子阅读,学习。知识更丰富,效果更明显。


 
内容简介
中小学生视力下降的问题日益严重,家长们为此忧心重重。孩子和家长的疏忽,不规律的生活习惯,对于电脑、手机的长时间投入,不正确的坐姿以及读书习惯,这些都是造成视力下降的原因。本书作者经过多年的研究和实践,从生活习惯、读书方法、饮食安排、眼部按摩、颈部按摩、眼部训练等多方面,总结出一系列可以在家中轻松操作能改善视力,预防视力下降的方法、练习和游戏,让孩子们可以在轻松愉快的氛围中提高视力。
作者简介
林督元
1949年出生于千叶市,本名林雅之。毕业于秋田大学医学系。任日本医疗社团祐光会理事长、弘邦医院院长。其研究领域为运用综合医疗、免疫疗法治疗癌症、风湿病等疑难病症。作为一名公认的运动学医生,他同时担任新日本、全日本等摔跤团体的专业场边医生。同时他还是林医生工作室的负责人,目前由林医生工作室策划的以“笑与健康”为主题的音乐会正在全国火热进行中。多次发表著作,出演电视节目。
目  录
Part1 眼睛机能影响大脑工作
眼睛和大脑—人体的“操盘手” /2
锻炼视力,迅速提高学习力、注意力和体力 /4
提高视力,向优秀的运动员学习 /7
氧气不足—近视力不良的根源 /10
“眼睛机能出现问题,就很难恢复”这是一个认识误区 /14
通过训练眼部肌肉,使肌肉伸展,眼睛状况就一定能够好转 /16
眼泪是眼睛的清洁刷,眼泪流得越多眼力就越能得到提升 /17
哪怕父母的视力都低下,也可以预防孩子视力出现问题 /20

 Part2 提早发现是视力提高的关键因素
学校只检查远视力的原因 /24
伴随近视力不良长大的负面影响 /26
既锻炼眼睛又锻炼大脑的“读书训练法” /29
前  言
我的专业是充分运用并发挥人体的自我治愈能力治疗疾病,在多年的日常工作中,经常会出现许多引起我注意的问题。近几年,有不少来医院的患者在谈论到自己孩子的视力问题时都头痛不已。有一位患者曾经跟我说他们家的孩子能看清楚黑板,视力检查后也没有查出视力有问题,可是为什么就是看不清楚眼前的课本和笔记本呢。   偶然的机会,我见到了那个孩子。确实,这个孩子视力模糊,看不清楚近处的物体,导致文字经常记错,也因为此事,学校老师批评他注意力不集中、运动能力差。   我仔细调查了一下发现像这样近视力不足孩子的数量在与日俱增。其中有很多孩子并没有做视力恢复训练,甚至不知道自己近视力能力不足就已经长大成人。由于现在学校检查视力仅限于确认学生是否能看清黑板,所以至今在学校没有进行过近视力的检查。我想这是学校教育的一个盲点。   我根据西方医学的观点,通过训练眼部周围的肌肉和大脑,一定会达到提高视力的效果。由此促使我发明了一套训练方法,可以使孩子通过自我锻炼从而恢复视力。我邀请那个孩子最先尝试,结果不出我所料,这个孩子的视力得到了提高,人的性格也变得非常开朗,运动能力和学习能力都直线上升,后来考入了自己心仪的大学,一直到现在都没有再戴过眼镜。   我将这套有效的训练方法记录在本书中,还设置了一些智力猜谜和游戏,让孩子们在享受乐趣的同时,不知不觉就提高了视力。如果充分按照本书介绍的方法进行训练,一定会对孩子们恢复视力有所帮助。    
书摘插画
插图

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