内容简介
集合了古今中外135位思想家的思想精华，翻译通俗易懂，如与智者聊天。
自省让我们更有远见，缓解压力，看到希望。
自我洞察，与深思
正念训练，提升专注力
激励我们更加深刻，走得更远。
读两页。停下来，思考。
停止涣散。
减少混乱。
自省让我们更有远见，缓解压力，看到希望。
自我洞察，与深思
正念训练，提升专注力
激励我们更加深刻，走得更远。
读两页。停下来，思考。
停止涣散。
减少混乱。
自省之书
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作者:( 法) 让- 雅克·卢梭等著 ; 丁凯捷编译出版社:北京联合出版公司出版时间:2016年12月
- 版 次：1
- 页 数：
- 字 数：
- 印刷时间：2016年12月01日
- 开 本：16开
- 纸 张：纯质纸
- 包 装：平装
- 是否套装：否
- 国际标准书号ISBN：9787550288812
编辑推荐
△哈佛大学图书馆举荐的135位“*有思想的人”。
△对于个人自我修养，企业激励培训，均有很好的实用性。
目 录
所以，把痛苦当成一杯美酒吧！接受它，期待它/1
一个人缺乏节制，会沉迷于表面，耽于一时的快乐/3
我的心胸很广博，像是无垠的大海；我的行为很潇洒，像是飘忽的清风/4
正确的态度既不是信得多，也不是信得少/6
如放任习惯长期拖延，它最后就会成为自然/7
人应追求这样的生活：既不随波逐流，也不可格格不入/9
有的人笑脸迎人，心中未必友好；有的人痛哭失声，心中未必悲伤/11
一个君子不但应该慷慨，同时还应该体谅别人，不强索自己应得的报偿/13
莫靠外在的聪明证明内在的愚蠢/14
淡泊可以明志，宁静可以致远/16
忘记过往，降低期待/18
只读优秀的书/20
要学习面对贫困/22
读好书的人，心灵不会孤独/23
一个人缺乏节制，会沉迷于表面，耽于一时的快乐/3
我的心胸很广博，像是无垠的大海；我的行为很潇洒，像是飘忽的清风/4
正确的态度既不是信得多，也不是信得少/6
如放任习惯长期拖延，它最后就会成为自然/7
人应追求这样的生活：既不随波逐流，也不可格格不入/9
有的人笑脸迎人，心中未必友好；有的人痛哭失声，心中未必悲伤/11
一个君子不但应该慷慨，同时还应该体谅别人，不强索自己应得的报偿/13
莫靠外在的聪明证明内在的愚蠢/14
淡泊可以明志，宁静可以致远/16
忘记过往，降低期待/18
只读优秀的书/20
要学习面对贫困/22
读好书的人，心灵不会孤独/23
在线试读部分章节
所以，把痛苦当成一杯美酒吧！接受它，期待它
［法］ 卢梭
既然怎么活都是一生，一切已成定局，我还有什么可害怕的呢？
长久以来，我苦苦挣扎，结果却是越陷越深。
面对世俗，我缺乏技巧和手段，疏于城府和谨慎，并且直爽、易怒；我的敌人——我自己，毫不心慈手软，不放过任何折磨我的机会。
我很无助，我的一切努力都是徒劳的。
我只剩下一个办法——服从命运的安排。
在这种服从中，我找到了心灵的宁静，我所经历的一切苦难都得到了补偿。
每个人都会时时担心遭受痛苦，而痛苦又是那么不可预测的，这是一种不可言喻的折磨。
所以，把痛苦当成一杯美酒吧！接受它，期待它！
有时候，期待中的痛苦来临，有可能不如想象中那样深刻，会轻松很多。
现在，现实的痛苦已对我起不了多大的作用了，我静静地忍受着我所觉察到的、我所经历的痛苦。
如今，我已能冷静面对恐惧和因希望而产生的焦虑，单以习惯就足以应付这不可能变得更糟的处境。
肉体的痛苦已久久地沉淀了，心碎的痕迹又何必找寻呢？心灵的宁静，已补偿了我经历的一切苦难。
［法］ 卢梭
既然怎么活都是一生，一切已成定局，我还有什么可害怕的呢？
长久以来，我苦苦挣扎，结果却是越陷越深。
面对世俗，我缺乏技巧和手段，疏于城府和谨慎，并且直爽、易怒；我的敌人——我自己，毫不心慈手软，不放过任何折磨我的机会。
我很无助，我的一切努力都是徒劳的。
我只剩下一个办法——服从命运的安排。
在这种服从中，我找到了心灵的宁静，我所经历的一切苦难都得到了补偿。
每个人都会时时担心遭受痛苦，而痛苦又是那么不可预测的，这是一种不可言喻的折磨。
所以，把痛苦当成一杯美酒吧！接受它，期待它！
有时候，期待中的痛苦来临，有可能不如想象中那样深刻，会轻松很多。
现在，现实的痛苦已对我起不了多大的作用了，我静静地忍受着我所觉察到的、我所经历的痛苦。
如今，我已能冷静面对恐惧和因希望而产生的焦虑，单以习惯就足以应付这不可能变得更糟的处境。
肉体的痛苦已久久地沉淀了，心碎的痕迹又何必找寻呢？心灵的宁静，已补偿了我经历的一切苦难。
书摘插画
