POD-心灵解惑——大学生心理健康教程(第2版)

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  • 开 本:16
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  • 包 装:平装
  • 是否套装:
  • 国际标准书号ISBN:9787030475701
  • 丛书名:中国科学院教材建设专家委员会规划教材全国高等院校规划教材
作者:黄雪薇出版社:科学出版社出版时间:2016年03月 
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内容简介
本书的编写目的是让学生们和读者们掌握自我心理保健的实用知识、技能和具体途径,提高整体心理素质,预防和解决心理问题与心理障碍。在此基础上,提高生活质量和学习效率,感悟和发展自我愉悦与成才的方法及能力。本书的编写目的是让学生们和读者们掌握自我心理保健的实用知识、技能和具体途径,提高整体心理素质,预防和解决心理问题与心理障碍。在此基础上,提高生活质量和学习效率,感悟和发展自我愉悦与成才的方法及能力。
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