新妈妈不可不知的2000个育儿宜忌（0~3岁版）

《新妈妈不可不知的2000个育儿宜忌（0~3岁版）》是一本全面指导新爸新妈育儿的一本书，旨在消除父母育儿时遇到的所有疑惑，包括营养饮食、日常护理、早期教育等各个方面；而且追求简洁，分出宜、忌两方面，比如宝宝吃什么好，吃什么不好？宝宝生病了，应该做什么，不该做什么？宝宝发脾气闹别扭，应该怎么教，又不该怎么教？让本来负担就很重的妈妈们抛开阅读的繁冗，一两句话就能解决一个小问题。育儿难，倾尽父母心血；但与孩子在一起，看着他一点点健康快乐的成长，又是最幸福的事情。1.《新妈妈不可不知的2000个育儿宜忌》是《孕妈妈不可不知的2000个生活宜忌》（出版两年重印5次，销量超过30000册，孕产妇健康排行榜常期位居前三）的姊妹篇，北京妇产医院儿科专家倾情奉献，内容权威。2. 以一目了然的宜忌形式告诉新爸新妈什么事情应该做，什么事情不要做，清晰明了。3.内容全面丰富，包括营养饮食、日常护理、早教开发等各方面，生活中遇到的一切难题都可以在本书中找到答案。4.附赠0~3岁宝宝成长特点及安全提示挂图。 

《新妈妈不可不知的2000个育儿宜忌（0~3岁版）》这本书告诉新爸爸新妈妈在照顾宝宝的过程中哪些是适宜做的、哪些是不能做的，能让新爸爸新妈妈有法可依，不再忙乱。本书按照小儿生长发育特点，将0-3岁宝宝分为新生儿（0-42天）、奶宝宝（42天-6月龄）、辅食宝宝（6-12月龄）、学步儿（1-2岁）、跑步儿（2-3岁）几个阶段进行讲解，内容包括喂养宜忌、日常护理宜忌、早教宜忌、"问题”宝宝护理宜忌等。除此之外，还专门用一章来介绍宝宝疾病防治宜忌，包括疫苗接种宜忌、提升宝宝免疫力宜忌、用药安全宜忌、小儿常见病护理宜忌，给读者呈现的内容清晰明了，易于查阅。

马建荣，毕业于北京医科大学儿科专业，北京妇产医院儿科副主任医师。擅长围产妇母乳喂养指导、新生儿保健与饮食营养咨询、小儿消化系统疾病的诊治、宝宝营养性疾病的治疗，尤其对早期营养干预改善低出生体重儿生长和代谢、肠道菌群指导和小儿胃肠动力紊乱性疾病的营养调理等经验丰富。获得了众多父母认可与赞誉。曾赴加拿大、新加坡参加NICU（新生儿重症监护室）等培训。录制CCTV4“中华医药”栏目《小宝宝大难题》等节目。参编有《早产儿医学》等著作，在《中华围产医学杂志》《中国新生儿科杂志》《中国当代儿科杂志》《中国妇幼健康研究》等权威杂志发表多篇学术研究论文。

新生儿饮食、护理、早教宜忌0~42 天母乳喂养宜忌／ 20人工喂养与混合喂养宜忌／ 32日常护理宜忌／ 41早产儿特殊护理宜忌／ 59早教宜忌／ 64“问题”宝宝护理宜忌／ 71奶宝宝饮食、护理、早教宜忌42天~6月龄......宝宝疾病防治宜忌疫苗接种宜忌／ 236宜定期给宝宝接种疫苗／ 236新手爸妈要做好接种疫苗3 件事／ 2360~3 岁宝宝宜接种的疫苗／ 237忌接种疫苗的几种情况／ 237宜适当接种计划外的疫苗，保障宝宝健康／ 238忌对接种疫苗后的正常反应过于担心／ 240提升宝宝的免疫力宜忌／ 241免疫力低下宝宝的3 种类型／ 241父母宜知宝宝免疫力提升的关键期／ 242五类爱生病宝宝的“强壮对策”／ 242食物过敏影响宝宝一生的免疫力／ 244呵护宝宝的免疫力，不妨从肠道开始／ 244免疫力过高、过低都容易得病／ 245宝宝的生活环境忌过分干净／ 245忌宝宝一有小病就去医院／ 246宝宝免疫力提升的大误区：生病忙进补／ 246维护宝宝的免疫力，切忌滥用抗生素／ 247忌把牛初乳当成增强宝宝免疫力的万能药／ 247用药安全宜忌／ 248忌忽视哺乳妈妈用药／ 248小儿口服药的保存方法宜知／ 248家庭宜常备小药箱／ 248宜知小儿用药原则／ 249婴幼儿忌使用的药物／ 249宝宝用药宜遵医嘱／ 250服药前宜仔细阅读药品说明书／ 250父母宜学会宝宝用药量的计算／ 251宜掌握小儿用药时间／ 251送服药物用水禁忌／ 252喂药宜掌握的技巧／ 252宝宝眼、耳、鼻用药方法宜知／ 253宝宝打吊针的护理宜知／ 255宜慎重服用退热药／ 255宝宝咳嗽忌乱用感冒药／ 256忌给宝宝乱服止痛药／ 256宝宝使用抗生素禁忌／ 256忌轻易给宝宝用止泻药／ 256忌给2 岁以下宝宝驱虫／ 257宝宝忌过量使用外用药／ 257宝宝吃药不宜用糖来解苦／ 257宝宝常见病护理宜忌／ 258发热／ 258总是咳嗽／ 258耳朵里流出液体／ 259鼻出血／ 260便秘／ 260晚上睡觉时背上总是出汗／ 261湿疹／ 261嘴角烂了／ 262红屁股／ 263哭闹时腹股沟肿起／ 263

0~3 岁是人一生中最重要的三年。在这三年里，宝宝从呱呱坠地到学走路、学说话，继而长成一个爱蹦爱跳、活泼可爱的大宝宝。从看到宝宝的第一眼开始，宝爸宝妈的忧虑、担心、疑惑就不停地冒出来，考验着为人父母的耐心、细心。宝宝吃什么好？吃什么不好？宝宝身体不适、生病了应该做什么？又不该做什么？育儿新观念都是好的？传统方法都要摒弃？“新”与“旧”的碰撞，是每一个新妈妈都会遇到的难题。为了让妈妈们更好地了解育儿生活中哪些能做、哪些不能做、怎么才能把宝宝养得健康又聪明，我们特邀国内权威育儿专家，针对宝宝营养饮食、日常护理和早教中的各种问题，做了全面、细致的总结，编成此书。本书内容以“宜”和“忌”的方式分条列出，并讲明道理和方法，从而帮助妈妈们树立正确的育儿观念，科学养育健康、聪明的宝宝。我们追求内容实用每一条宜忌都是育儿过程中可能遇到的，可以在你困惑的时候为你指点迷津。我们追求阅读简单让本来负担就很重的妈妈们抛开阅读的繁冗，一两句话就能解决一个小问题。我们追求知识全面涵盖育儿过程中最受关注的饮食、护理、早教等方面，一册在手，育儿无忧。希望本书能够给新手妈妈、爸爸带来帮助，让宝宝在父母的共同护佑下健康快乐地成长。

忌生气时哺乳影响新妈妈健康：人在生气发怒时，可兴奋交感神经系统，使其末梢释放出大量的去甲肾上腺素，同时，肾上腺髓质也过量分泌肾上腺素。这两种物质分泌过多，会出现心跳加快、血管收缩、血压升高等症状。对宝宝健康成长不利：生气时分泌的乳汁含有有害物质，经常被宝宝吸入，会使宝宝抗病能力下降，消化功能减退，生长发育迟滞。忌宝宝一哭就喂奶有些新妈妈认为, 宝宝哭是饿了，就赶紧喂奶。这可不一定对。● 宝宝一出生，就有了各种各样的需求，但表达各种需求的唯一方式就是哭。● 很多时候，宝宝是因为尿布湿了、需要爱抚、困了或不舒服而哭的。在宝宝哭的时候，妈妈可以检查一下他的小手和小脚是不是凉的，或看看纸尿裤是不是有侧漏或者渗尿，再看看是不是衣服有点紧勒着宝宝了。● 不管什么原因一哭就喂，很容易造成喂养过度。哺乳后忌做的事不可用力把乳头从宝宝口中硬拉出来。若宝宝含着乳头睡着了或是妈妈由于某些原因不得不中断宝宝吸吮时， 可以用一根干净手指轻轻按压宝宝嘴角，使乳头从宝宝嘴中脱离， 硬拉可能伤害乳头。● 喂完奶后不要马上逗引宝宝笑。让宝宝平静一会儿，可避免吐奶。忌吃奶后不拍嗝每次喂完奶后，妈妈最好把宝宝竖着抱起来，轻拍几下宝宝的后背，使宝宝吞进胃内的空气从口中排出来，就可以起到很好地预防吐奶的效果。这就是人们通常所说的“拍奶嗝”。忌吃奶后不拍嗝● 不可用力把乳头从宝宝口中硬拉出来。若宝宝含着乳头睡着了或是妈妈由于某些原因不得不中断宝宝吸吮时， 可以用一根干净手指轻轻按压宝宝嘴角，使乳头从宝宝嘴中脱离， 硬拉可能伤害乳头。● 喂完奶后不要马上逗引宝宝笑。让宝宝平静一会儿，可避免吐奶。哺乳后忌做的事婴儿食管短，吃奶的时候会同时吸进空气，所以喂完奶要拍奶嗝，如果没有及时拍奶嗝，让宝宝吃完奶就平躺，宝宝容易呈喷射状呕吐。