别让纠结害了你

★一本让所有人不被选择障碍困扰，在任何时候都能智慧选择正确道路的书。

★什么样的人需要阅读本书：
面对选择总是能拖就拖，总是等到*后一刻才下决心，结果却总是不如人意；
一作选择就拉帮结派，依赖别人帮你拿主意，却总是为别人做嫁衣；
面对选择犹豫不定，想要鱼又放不下熊掌，常常捡了芝麻丢了西瓜；
对未来迷茫，不知道该怎么选择未来的方向，而只能每天糊涂度日；
常常作了选择，*后却发现你选的正是你*不想要的；
……
★书中的经典故事与案例让你了解面对选择时不断纠结的危害，不念过去，不畏将来，活在今天。观点和方法能给当下的年轻人带来正能量，比泛泛而谈的长篇大论更有实用价值。
★“鱼与熊掌”是我们的生命历程中经常遇到的两难选择。之所以难，难在舍不得，难在不可兼得的东西都是“我所欲也”，这就是两难中的纠结。
如果一个人每次都选择成功，那么他所得到的将是永远的失败。
一个人只有知道自己需要什么，才能果断做出选择，否则就像没有目标的神枪手，即使身怀绝技，也无法在比赛中取得胜利。
生活对每个人都是公平的，没有谁可以拥有完美的人生，所以放下过去的悔恨纠结，享受快乐才是*明智的选择。

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《一个人，不行吗》

《寂寞是毒，也是解药》

《你要好好爱自己》

《你要学着自己强大》

 

在繁忙的日常生活中，纠结的问题渗透在各行各业，几乎影响到每一个人。虽然纠结总是大多表现在各种小事上，但日积月累，对个人发展的影响很大。本书从生活的各个角度解读了纠结者在面对选择时的种种心态，让读者明白了选择永远比努力重要，从中学到如何平衡内心的得失，不计较，不强求；如何丢掉抱怨，保持乐观向上的态度；如何克服内心的贪婪，享受生活的平凡与恬淡。

梁文浩，资深心理咨询师。毕业于美国罗切斯特大学，取得了心理学博士学位，曾担任心理咨询师多年。以专业的心理知识和丰富的演说经验为大众解决职场、爱情、婚姻和家庭中的问题，帮助大家提升心理素质。