内容简介
有人提出，“多吃含有女性荷尔蒙的石榴，就能够防治停经后出现骨质疏松症。或更年期综合症”。可是，在美国这种方法是被禁止用在可能患乳腺癌的女性患者身上。因为石榴中并没有女性荷尔蒙，而且这种治疗方法有可能造成危害。还有人提出。“食物纤维可以防治大肠癌”。但食物纤维虽然能预防便秘，却没有任何临床病例证明，它对预防大肠癌有什么作用。由于韩国在SARS袭击期间，没有出现SARS的病例。有小道消息传出“泡菜可预防SARS”………
这些所谓的“健康情报”，将会使我们误入健康的歧途。
遵循正确的医学观念。养成良好的生活习惯，这是我们唯一通往健康长寿的途径。本书既提供*的健康资讯，也解析最常见的医疗误区，帮助读者了解最常见、最实用的保健养生方法，使读者真正懂得求医不如求已，治病不如养生。
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