小荞，吃饭啦——营养师妈妈育儿手记pdf/txt下载_在线阅读全文

编辑推荐

　　小荞的妈妈是中国福利会托儿所的高级营业师，看她如何出招，化解宝宝吃饭的一道道难题。。。

内容简介

　　小荞四个月，可以加辅食了。这对我和小荞来说是一项新的“挑战”。虽然在理论上，我已经无数次提醒过其他家长“要从单一食品逐步过渡到符合食品，儿食物性状要从流质逐步过渡到半流质及固体”，可是轮到自己操作的时候，总有点不放心。不放心归不放心，小荞的辅食添加还是开始了。

作者简介

　　王佳蕾，国际注册二级营业师。毕业于上海中医药大学中医营养专业，擅长婴幼儿食疗养生、平衡膳食安排及特殊幼儿保健管理。曾荣获上海市青年五四奖章。
　　姜涛，中式烹调师，中级中式点心师，中级营养指导师。善于理论联系实际，在实践中探索和积累，精制中西式各类点心，潜心钻研婴幼儿营养膳食的烹制。

目　　录

小荞的第一次辅食经历
小姜叔叔教你来烧菜
山药泥
南瓜泥
胡萝卜泥
青菜泥
加辅食，适合的才是景好的
小姜叔叔教你来烧菜
蓝莓山药泥
南瓜土豆泥
苹果胡萝卜泥
小荞，请喝水
小姜叔叔教你来烧菜
冰糖白菊枸杞芦根茶

媒体评论

这是一本融合了美味与营养的私房育儿食谱，内容丰富多彩，已有科学性，又有实用性，体现了营养师妈妈用心的创意与满满的爱。

中国健康教育协会理事，上海营养学会副理事长，上海交通大学医学院营业系教授蔡美琴

喂养小妙招，育儿大学问！愿此书成为新手妈妈们的成长宝典。
中国福利会托儿所所长陈磊

小荞，吃饭啦——营养师妈妈育儿手记