大国医全书 : 彩图白金版(彩图精装)

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  • 印刷时间:2015年03月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:精装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787546620152
作者:林致远 编著出版社:新疆人民总社出版时间:2015年03月 
编辑推荐
  林致远编著的这本《大国医全书(超值全彩白金版)》分为上、下两篇,分别介绍古代名医和当代国医大师的养生智慧,下篇除了国家评选出来的当代“国医大师”之外,还选录了一些虽没有入选“国医大师”但在中医领域确有突出贡献且独具特色的名老专家。这是一部权威、实用、全面的健康宝典,不仅介绍了国医大师们*实用、*有效的日常保养方法,如华佗的五禽戏、葛洪的辟谷术、邹铉的粥养良方、李辅仁“饮食十宜”等,也收录了他们积多年心血研制出的治病良方,涉及内科、呼吸科、妇科、儿科、眼科等各种常见疾病、慢性病和疑难杂症,如张仲景用于治疗便秘的蜜煎导、肾病专家张琪教授的消坚排石汤、唐由之用于白内障的唐氏三妙方等。
 
内容简介
  林致远编著的这本《大国医全书(超值全彩白金 版)》广泛收集数千年来历代大国医积累下来的治病 良方,涉及呼 吸科、内科、外科、妇科、儿科等各科的常见疾病, 以及一些慢性病和疑难 杂症;汇集大国医的养生保健精华,包括饮食、养心 、锻炼、经络等各种养 生方式。
目  录
上篇 古代大国医健康智慧
 第一章 华佗:形神兼养五禽戏,五脏安合有神方
  常练“五禽戏”,消谷气,通血脉,病不生
  养气调神,远离“劳伤”——华佗防病绝学
  从乎天地,本乎阴阳,对治阴、阳二病
 第二章 张仲景:察“颜”观色,百病防为先
  无病先防,张仲景教你察“颜”观色识百病
  蜜煎导,通大便,从此便秘不再来
  食物有四气五味,吃不好就会导致疾病
 第三章 皇普谧:命要活得长,全靠经络养
  决死生,处百病,调虚实,皆可从经络中求
  谨候其时,病可与期——皇甫谧细说经络与时令
  灸刺之道,气穴为宝——经络养生常用办法
  皇甫谧为您推荐的十五大保健名穴
在线试读部分章节
  3 智慧锦囊
  事实上,辨别疾病的方法还有很多。比如,《素问·宣明五气论》在论五脏化液时提到“脾为涎,肾为唾”。由于涎出于口,口为脾窍,故脾主涎,涎为脾液。张景岳日:“唾出于舌下,足少阴肾脉循喉咙挟舌本也”,故肾主唾,唾为肾液,可见人们乏称的唾液包括涎和唾,属脾、肾所主。然而“脾气通于口”,“口为脾之官”,高士宗论五脏化液时说:“化液者,水谷入口,津液各走其道,五液受水谷之精,淖注于外窍而化为五液也”。可见脾对唾液的作用是主要的,较为直接的。
  唾多而且黏稠,口中还伴着苦味,往往说明是脾热,这时候一定不要吃辛辣的食物,牛羊肉也尽量少吃,但可以吃一些清脾热的药物,如栀子和连翘等。口水多,且伴有咸味的话,这可能是肾虚的征兆。
  很多小孩子就特别爱流口水,大一点不流了还是没有什么问题的,但是七八岁了还在流口水,这就说明孩子脾虚。因为脾是主肉的,因为脾虚,所以嘴角不紧,不能抑制口水外流。
  口水多了不行,但少了也不行,如果嘴里总是干干的,这就说明你的津液不足,是内燥的表现。这个时候就要注意多喝水,多吃酸味的食物,以及多吃水果,苹果、梨子、葡萄等都是不错的选择,只要含水分多就可以了。
  绝大多数疾病不会突然发生,在来之前都有征兆,为此,我们每一个人都要以积极的心态来关注有关健康的信息,及时掌握相关的知识,使之成为帮助自身和他人的武器。切不能麻痹大意,一些人身体早就出了问题,还浑然不觉,等到疾病爆发时常常追悔莫及。
  ……

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