内容简介
本书围绕大学生身心发展的一般规律和特点，从新生适应、自我认识、人格成长、性与恋爱、人际交往、情绪、压力、挫折、学习、网络、求职与择业以及心理咨询等方面入手，较为全面系统地介绍了相关的心理学理论知识，重点针对大学生中常见的心理问题进行心理健康教育，帮助大学生正确认识并解决心理发展过程中出现的问题，提出多种对策及调适方法。
本书采用案例分析与理论知识介绍相结合的方法，注重理论与实际操作的结合，内容翔实，深入浅出，清晰明了。每章后面附有与本章相关的心理测试量表和心理情景活动，有利于自我测查、自我了解、自我调节。
本书具有可读性和趣味性，可作为学校进行大学生心理健康教育的教材或指导书，同时对于广大教育工作者、心理学爱好者和学生家长，具有重要的参考价值。
本书采用案例分析与理论知识介绍相结合的方法，注重理论与实际操作的结合，内容翔实，深入浅出，清晰明了。每章后面附有与本章相关的心理测试量表和心理情景活动，有利于自我测查、自我了解、自我调节。
本书具有可读性和趣味性，可作为学校进行大学生心理健康教育的教材或指导书，同时对于广大教育工作者、心理学爱好者和学生家长，具有重要的参考价值。