内容简介
《“穴”养健康：中医特效穴位理疗大全》身体虚弱可接揉足三里穴，手脚冰凉可艾灸关元穴等，全书介绍了100多个人体常用的临床特效穴，每个特效穴从穴位解析、功效主治、穴位定位、配穴治病简单直观呈现，配有真人版清晰取穴大图，精确定位，快速找穴。针对常见疾病，每个特效穴配伍其他穴位对症治疗，疗效比单个穴位更显著。同时，我们还运用二维码技术将特效穴位的视频文件插入在书中，只需用手机或平板电脑扫描一下二维码，对应的穴位以及理疗方法的真人视频便在手机或平板电脑上播放，让零基础经络穴位初学者也能一看就懂，一学就会。
前 言
每个人都希望有自己的私人医生，这样便可以随时对自己身体所出现的不适作出准确的判断，并且对疾病进行迅速有效的治疗。其实这并非是什么无法实现的梦想。我们自己的身体里就有一个随身携带的专属医生，那就是经络。《黄帝内经》中有经络可以“决生死，治百病”的说法。 当经络不通时，身体的某些部位就会出现不适症状，而通过按摩、艾灸、拔罐和刮痧等中医理疗方法刺激经络穴位，可以疏通经络中瘀阻的气血，气血通了，不舒服的感觉自然也就消失了。 在传统医学理论当中，经络穴位理论可以说是最独特、最神奇，也最源远流长的一部分。历代医家都对经穴理疗推崇备至。对于治疗疾病和预防保健的作用，经络和穴位堪称是蕴含在人体内的金矿，从中挖掘出的、闪光的金子数也数不清。在医疗技术相当发达的今天，经络理论越发显得神奇而又重要。事实上，经络的确可以反映人体不同程度的变化，不管是任何时期还是任何部位，都会有相应的体现。当疾病入侵后，机体就会发生变化，病菌也随着经络循行。因此经络可反映出变化中的病候，例如按压穴位可出现明显的压痛，或在经络循行路线上有结节、条纹状物等变异，有时还可能会出现局部皮肤的形态、色泽、温度等的变化，这些反映在经络循行路线上的症状都表明着人体处于生病的状态。本书分为经络穴位基础知识、头面部特效穴、胸腹部特效穴、腰背骶部特效穴、上肢部特效穴和下肢部特效穴六个章节。详细讲述了不同部位的常用特效穴位的定位、功效及对症的疾病，每天只要抽出十分钟按一按、灸一灸、拔一拔、刮一刮，身体经络就可以畅通无阻，晚上睡觉也可以睡得香。本书通俗易懂、严谨科学，并采用了图文并茂的形式，清晰地将每个穴位展现给读者，以方便大家取穴理疗。