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【經紀人】Rita、【音樂製作人】馬毓芬、【編劇】徐譽庭、【旅人藝術家】蕭青陽 感動聲援！（依姓氏筆劃排列）

内容简介

　　曾經，我也是個熱愛唱歌、享受音樂的大男孩。
　　但在一次痛苦的表演後，讓我從此害怕唱歌，
　　就連在ＫＴＶ都不敢開口……
　　宥勝首張個人專輯　心路歷程全記錄！
　　關於唱歌，我真是又愛、又怕、又恨－－
　　剛出道時，對唱歌還算有自信的我得了「歌唱恐懼症」，
　　從此再也沒有唱過任何一首歌……
　　我的恐懼，沒有人知道，直到－－
　　「宥勝，來出唱片吧！」

曾經，我也是個熱愛唱歌、享受音樂的大男孩。

但在一次痛苦的表演後，讓我從此害怕唱歌，

就連在ＫＴＶ都不敢開口…… 
　　宥勝首張個人專輯　心路歷程全記錄！ 
　　關於唱歌，我真是又愛、又怕、又恨－－ 
　　剛出道時，對唱歌還算有自信的我得了「歌唱恐懼症」， 
　　從此再也沒有唱過任何一首歌…… 
　　我的恐懼，沒有人知道，直到－－ 
　　「宥勝，來出唱片吧！」 
　　可是，五週的魔鬼訓練真的能讓我脫胎換骨嗎？ 
　　我能夠戰勝恐懼、重新愛上唱歌嗎？ 
　　也許會做不好、更可能會失敗，但是－－ 
　　即使在這條路上，還會有許多挫折與考驗， 
　　讓我生氣、逃避、傷心、害怕……但我仍要勇敢去做！ 
　　因為我不希望我的人生裡還有「遺憾」！ 
　　宥勝自我激勵．內心戲 
　　1.如果還有機會選擇的話，我不希望在自己的人生裡，一直留著某些遺憾。 
　　2.我現在滿腦子思考的是：到底能做到多少，而不是做不做得到！ 
　　3.拚了命去完成別人要你做的功課，也用一生的時間去交了一張漂亮的成績單，但你的人生只等於這張成績單嗎？結果你的生命裡就充滿了緊繃、限制、空虛、不滿……用這樣的方式一直走到最後，難道你不會後悔？

4.先去感覺自己喜歡什麼，再去選擇、再去努力，沒人逼迫、自動自發，卻一點都沒有比別人付出的少……這就是天才*的祕密！ 
　　5.如果一直在花時間找藉口，就什麼事都別想做了！ 
　　6.不管我們在做的事情是不是很快就可以得到結果，但只要曾經努力過，就絕對不會是白費力氣。因為它是真正『存在』的，而且會一直默默影響著我們……

7.人生嘛！不就是在看到可笑的事就笑一下，能哭的時候就擦個淚嗎？雖然此時此刻的我真的不知道是該哭還是該笑，但是最後，我想我一定會選擇－－笑！

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作者简介

作者簡介
宥勝Chris
　　畢業於中央大學財金系的宥勝，是一個對世界充滿熱情、喜歡追求夢想，也永遠在尋求突破的大男孩。
　　二○○六年，他為了心中的一個夢，揹起簡單的行囊，飛到位於南半球的澳洲，開始長達一年的打工度假，更完成騎單車橫跨澳洲沙漠的壯舉。
　　帶著滿滿收穫回到臺灣後，秉持著自己對旅行的熱情，他在二○○七年向知名行腳節目《冒險王》毛遂自薦，成為新一代冒險王。在主持《冒險王》期間，他的足跡踏遍五大洲二十個國家，更開闊了自己的視野。
　　除了旅行，宥勝也喜愛音樂、熱愛唱歌。沒想到剛出道時，因為一次歌唱的挫折，一度使他喪失唱歌的勇氣，再也不敢於任何場合唱歌。但他心想，必須戰勝恐懼，才不會在人生中留下遺憾。於是宥勝加入「海蝶唱片」，閉關接受五週魔鬼訓練，重新學習歌唱技巧、更重拾對音樂的熱情！並即將於二○一二年底，推出個人第一張唱片。

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目　　录

目錄

推薦序
要我唱歌？想都別想
逃避恐懼？或不留遺憾？
再也不敢自以為是
暴風雨前的寧靜
這孩子，什麼都不知道
恐懼襲來
我不可能會成功的
摯友的當頭棒喝
褻瀆歌壇？
紅色奇蹟
一線曙光？

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在线试读部分章节

再也不敢自以為是
完整的訓練，是我答應發片的唯一條件。
緊接著，對外界宣布「宥勝跨足歌壇」的記者會也在北京召開。
只是沒想到，最後整場記者會的焦點，居然是我那「落漆」的Rap表演……
完整的訓練，是我答應發片的唯一條件，所以對於內地的唱酬該怎麼拆帳、代言廣告的主導標準，或是幾年內要發幾張專輯這些細節，我都沒什麼興趣。我只擔心雙方會因為意見不合而放棄合作！
所以我還得偶爾當Rita姐的出氣筒，聽她碎唸一些例如這合作有多麼不划算、我們乾脆乖乖繼續演戲、唱片公司真的很霸道之類的怨言－－但我猜對方也是這樣在罵我們的－－然後再拍拍她的肩膀、溫柔的說：「Rita姐，宥勝以後能不能成為一位國際巨星，就看妳了，妳要撐下去啊，加油！」
當然，之後所有需要與唱片公司接觸的相關活動，我也都像小貓般乖乖配合。先到ＫＴＶ跟所有海蝶長官見面，再到海蝶簡單試唱，甚至是－－到北京唱Rap。
二○一二年四月十八日，一場對外界宣布「宥勝即將跨入歌壇」的正式記者會在海蝶集團的總部－－北京召開。現場布置了紅毯、大鼓、戰旗，一場氣勢磅礡的記者會拉開我跨足音樂界的序幕。
雖然最後整場記者會的焦點，居然是我那「落漆」的Rap表演，但我還是非常「喜歡」這次的經驗，真的！有夠「喜歡」的！
Rap一直都是我在ＫＴＶ裡最有把握的歌種，而我的代表作，就是宋岳庭那首歌詞長達一千三百字字的〈Life’s astruggle〉！我對那種感嘆現下社會亂象、發洩失落情緒，而且一定要唸得超快的歌都很有感覺，像是伍佰的〈樓仔厝〉、周杰倫的〈爸，我回來了〉、蛋堡的〈關於小熊〉等歌曲，也都是我的最愛。
我也非常享受那種「完全對拍、一字不漏」的極速快感，每次在ＫＴＶ唱完這些歌，大家就會用又驚訝又讚嘆的表情看著我，所以一直以來，我就強烈認為：北京的表演，唱Rap一定沒問題啦！
但想像與現實總是有一大段差距的。我在北京唱的那段Rap，老實說，根本就不能稱之為Rap，說是一段「數來寶」還差不多！整首Rap我既沒玩節拍、也沒玩變奏，唱腔跟說話幾乎一模一樣－－這些技巧我在當時當然是完全不懂－－重點是，才短短一百五十個字、三十幾秒的表演，我就ＮＧ了五次以上。

再也不敢自以為是
完整的訓練，是我答應發片的唯一條件。
緊接著，對外界宣布「宥勝跨足歌壇」的記者會也在北京召開。
只是沒想到，最後整場記者會的焦點，居然是我那「落漆」的Rap表演……

完整的訓練，是我答應發片的唯一條件，所以對於內地的唱酬該怎麼拆帳、代言廣告的主導標準，或是幾年內要發幾張專輯這些細節，我都沒什麼興趣。我只擔心雙方會因為意見不合而放棄合作！

所以我還得偶爾當Rita姐的出氣筒，聽她碎唸一些例如這合作有多麼不划算、我們乾脆乖乖繼續演戲、唱片公司真的很霸道之類的怨言－－但我猜對方也是這樣在罵我們的－－然後再拍拍她的肩膀、溫柔的說：「Rita姐，宥勝以後能不能成為一位國際巨星，就看妳了，妳要撐下去啊，加油！」

當然，之後所有需要與唱片公司接觸的相關活動，我也都像小貓般乖乖配合。先到ＫＴＶ跟所有海蝶長官見面，再到海蝶簡單試唱，甚至是－－到北京唱Rap。

二○一二年四月十八日，一場對外界宣布「宥勝即將跨入歌壇」的正式記者會在海蝶集團的總部－－北京召開。現場布置了紅毯、大鼓、戰旗，一場氣勢磅礡的記者會拉開我跨足音樂界的序幕。
雖然最後整場記者會的焦點，居然是我那「落漆」的Rap表演，但我還是非常「喜歡」這次的經驗，真的！有夠「喜歡」的！
Rap一直都是我在ＫＴＶ裡最有把握的歌種，而我的代表作，就是宋岳庭那首歌詞長達一千三百字字的〈Life’s a
struggle〉！我對那種感嘆現下社會亂象、發洩失落情緒，而且一定要唸得超快的歌都很有感覺，像是伍佰的〈樓仔厝〉、周杰倫的〈爸，我回來了〉、蛋堡的〈關於小熊〉等歌曲，也都是我的最愛。

我也非常享受那種「完全對拍、一字不漏」的極速快感，每次在ＫＴＶ唱完這些歌，大家就會用又驚訝又讚嘆的表情看著我，所以一直以來，我就強烈認為：北京的表演，唱Rap一定沒問題啦！

但想像與現實總是有一大段差距的。我在北京唱的那段Rap，老實說，根本就不能稱之為Rap，說是一段「數來寶」還差不多！整首Rap我既沒玩節拍、也沒玩變奏，唱腔跟說話幾乎一模一樣－－這些技巧我在當時當然是完全不懂－－重點是，才短短一百五十個字、三十幾秒的表演，我就ＮＧ了五次以上。

這真的是我這輩子最「愛」的時刻了，因為一切的一切完全出乎我意料之外！我原本以為，雖然這不是主持或演講，但上臺開口一定是我的強項；我原本以為連一千三百字的Rap我都可以唱到一字不漏，這一百五十個字根本就是小兒科；我原本以為大家聽我唱完這段Rap之後，會像在ＫＴＶ裡的朋友一樣驚喜無限（結果卻變成驚嚇連連）；我原本以為這一天記者會結束後，整個團隊就會充滿信心……
這些信心充足、以至於減少練習時間的各種「自以為」，最終帶給我的，是連半點同情都沒有的徹底失敗！

從今以後，每一場在我眼前出現的現場表演都變得格外珍貴，不管是以舞蹈為主的郭富城演唱會、以歌唱為主的張惠妹演唱會，還是以特技為主的太陽劇團，都讓我聯想到這一次的北京Rap，也讓我永遠記得，以後不管面對什麼樣的事情，千萬別再，這麼自以為是了。
挑戰自己，戰勝不完美－－
若沒有充分的準備，就信心滿滿、覺得「這樣一定沒問題的啦！」，請先捫心自問：你是哪來的信心呢？
「自以為是」最要不得！最終的結果往往是沒人會同情你的徹底失敗！
這孩子，什麼都不知道
老師們你一言、我一語嚴肅的講解，我依舊聽得興致勃勃，天真的認為只要有心，就沒有做不到的事。
就這樣帶著一股莫名其妙的氣勢，傻傻踏入有如驚濤駭浪的魔鬼訓練……
我想，我的人生應該是被詛咒了，只要我卸下防備、一心一意認為自己的美夢會成真時，那就一定會有可怕的事情發生。

例如在我大一升大二的暑假－－人生中第一次沒有作業和輔導課的暑假－－正準備好好享受整整三個月的美好時光時，結果爺爺第二天就突然中風。於是，醫院病房成為我暑假唯一的歸宿。

還有應徵上《冒險王》主持人後，我也以為人生從此就會一路順遂、幸福美滿了，沒想到結束第一趟正式外景後，我才發現原來主持人的壓力這麼大，跟當初幻想的「靠著節目走遍世界」根本就不一樣，所以也就無奈的陷入了長達兩年的自閉憂鬱期。

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挑戰我的不完美

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