怀孕必读
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- 版 次：1
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- 印刷时间：2011年12月01日
- 开 本：16开
- 纸 张：胶版纸
- 包 装：平装-胶订
- 是否套装：否
- 国际标准书号ISBN：9787510108365
作者:张春 改编出版社:中国人口出版社出版时间:2011年12月
目 录
1 孕前准备：预约一个健康宝贝
优生优育的前提
1最佳受孕年龄和季节
2警惕给妊娠带来风险的疾病
6在计划受孕前，采用什么避孕方法好
8避开黑色受孕期
衣食住行的准备
9调整自己的生活习惯
11让体重恢复到标准状态
12孕前适当运动，锻炼健康体魄
14为10月孕程储备营养
16制订完美的怀孕计划
孕前应该了解的知识
17 了解孕妈妈的生殖系统
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