停止抱怨 快乐生活

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  • 版 次:1
  • 页 数:234
  • 字 数:150000
  • 印刷时间:2009年10月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787802235267
作者:罗烈文 编著出版社:中国三峡出版社出版时间:2009年10月 
编辑推荐
  停止抱怨 摆正心态 快乐生活
  抱怨是一种习惯,停止其实很简单,只需换一种看世界的眼光。
  快乐是一种心境,与事情本身无关,取决于你对待人生的态度。
  一本重塑自我的心灵励志书,改变爱抱怨的你,成就不抱怨的世界
  永不抱怨的人生态度才是**位的。
          ——马云
  每个人都面临着挫折和失败的可能,这是我们每个人人生经历的一部分。
          ——柳传志
  把坏事当好事办,人生就只有快乐,没有抱怨。
          ——冯仑
  人生是不公平的,习惯去接受它吧。请记住,永远都不要抱怨!
          ——比尔·盖茨
  一个以抱怨面对生活的人,就像一个灵魂的自虐者。他们不懂得还有一种叫做“积极”的态度,一种叫做“宽容”的情操,一种叫做“天助自助者”的命运。
          ——世界成功学大师 戴尔·卡耐基抱
  怨是*严重的迫害。
          ——英国哲学家 巴特勒
  爱抱怨是影响职业生涯的通病之一,抱怨的人并不是不善良,但是**不会受欢迎。
          ——著名作家 三毛
  成功者总是相信凭借自己的力量可以改变环境,而不是抱怨世界。
          ——成功学导师 安东尼·罗宾  
内容简介
  本书是指引你停止抱怨。奔向自己理想,快乐生活的一盏明灯。通过阅读《停止抱怨快乐生活》,抱怨将离你远去,你的心胸将变得宽阔、博大,生活将充满激情,你将拥有更加坚定的信心去追逐自己的理想。在面临挑战,遭遇挫折之时。本书将给你力量,帮助你驱逐彷徨、痛苦、失落。给你最无私的帮助。
  上帝在赐予你一分天才的同时,就会搭配几倍于天池的苦难,正如被称为“世界文艺史上三大怪杰”的弥尔顿、贝多芬、帕格尼尼,一个双目失明,一个双耳失聪,一个成为哑巴。所以,不要抱怨,因为人生总是存在诸多不如意。只要你摆正心态,快乐自会如影相随。
目  录
第一章 抱怨是禁锢快乐的魔咒
 不以抱怨回应生活中的挑战
 谁抱怨,谁受伤
 千万别让抱怨影响你的发展
 抱怨,并非强者的选择
 停止抱怨,别让生命放任自流
 抱怨,只能徒增自己的痛苦
 抱怨,只会让生活更不如意
 请不要总是抱怨
第二章 抱怨无益,成功需要点韧性
 接纳痛苦,同样可以收获幸福
 成功与爱抱怨的人无缘
 面对挫折,我们不应选择抱怨
 抱怨不如感谢,感谢折磨你的人
在线试读部分章节
第一章 抱怨是禁锢快乐的魔咒
不以抱怨回应生活中的挑战
每个人的一生中,难免有缺憾和不如意,也许我们无力改变这个事实,但我们可以改变看待这些事情的态度。
在日常生活中,抱怨之声随处可见,有时甚至是此起彼伏。你无需刻意寻找,只要你能停下前行的脚步,随便找一个去处,在那里稍停片刻,就能听到各类抱怨声:有人抱怨出门踩了狗屎;有人抱怨车上人多拥挤,抱怨城市太脏太乱;有人抱怨房价高、物价高,在城市里无法生存;有人抱怨自己的薪水低、付出没有回报,抱怨公司领导独断专横……总之,抱怨声是声声人耳。
类似于这样的抱怨,有自己说别人的,有别人说自己的,也有自己抱怨自己的。前两种现象随处可见,而说到自己抱怨自己的典型人物,恐怕要数鲁迅笔下的祥林嫂了。
祥林嫂每次一开口总会说“我真傻,真的”,然后就会说“我单知道雪天是野兽在深山里没有食吃,会到村里来,我不知道春天也会有”。她喋喋不休地向人诉说自己的不幸,人们在咀嚼了她的故事后,她却像被嚼得没有滋味的甘蔗渣,受人唾弃。
抱怨给人的感觉,就和祥林嫂差不多。很多事情发生后,找各种各样的理由以及怨天尤人都是于事无补的,这样只会让自己的心情越来越坏,情绪越来越糟,对目前的境况一点帮助都没有,而且什么也改变不了。
抱怨解决不了什么问题,非但无法让你从失落、悲伤的情绪中解脱出来,而且会让你赔上一生的快乐。一个不快乐、不开心的人还能做些什么事情呢?答案是:几乎无法做成任何一件像样的事情。
既然抱怨于事无补,我们还不如暂时抛弃那些烦心的事,多想想怎么才能更快更好地解决问题,这难道不比在那儿抱怨强上千百倍吗?
于丹说:“每个人的一生中都难免有缺憾和不如意,也许我们无力改变这个事实,但我们可以改变看待这些事情的态度。”在这个物欲横流、自由宽容的时代,一个人要想生活得快乐幸福,眼睛里就必须能容得下你不喜欢的东西,心里面就必须放得下你不喜欢的事情。
把你牢骚满腹、情绪低落、郁郁不可终日的那些时间,拿去做做运动、泡个热水澡,或读读好书、做一次旅行,这绝对有益于你重新收获快乐。
然而,那些喜欢抱怨的人通常都会陷入一个思维定式,抱怨也就成了其满足日常宣泄的“必需品”。但是抱怨者有没有想过,你的抱怨是否能解决问题,你的抱怨是否怨之有理?
书摘插画
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