思维风暴大全集10 种黄金思维+ 思维导图+700 个思维游戏+500 道思维名题

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  • 版 次:1
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  • 印刷时间:2012年09月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787511326010
作者:张荣华 著出版社:中国华侨出版社出版时间:2012年09月 
内容简介

   伟大的发明家爱因斯坦曾说:人们解决世界的问题,靠的是思维和智慧。思维创造一切,思考是进步的灵魂。解决问题和矛盾的最好武器是大脑,决胜的关键在于是否拥有先进的思维方式。成功者无一不具有创造性思维,失败者总是困于僵化的思维之中。人的命运常常为思维方式所左右,转换思维就是打开命运之门的金钥匙。思维决定着一个人的思想和行动,也决定了一个人的视野、事业和成就。黄金思维,一种全新的思维方式,它能使人在学习、工作、家庭生活和人际交往中,处于*的优势,可以说黄金思维决定成功。思维导图,如今已成为21世纪风靡全球的革命性思维工具,这一由世界大脑先生东尼·博赞首创的瑞士军刀般的思维工具,成功改变了全世界超过2.5亿人的思维习惯,在全球教育界和商界掀起了一场超强的大脑风暴。
   思维游戏,是锻炼思维能力、提高智力水平的重要方法之一,书中的每一类游戏都经过了精心的选择和设计,每一个游戏都极具代表性和独特性,内容丰富,难易有度,形式活泼,让你不但可以获得解题的快乐和满足,还可以通过挑战活跃思维,全面发掘大脑潜能。思维名题,是一种全方位开发大脑潜能的工具,包括发散思维名题、求异思维名题、转换思维名题、逆向思维名题、形象思维名题、迂回思维名题、急智思维名题、博弈思维名题和逻辑思维名题等,每一道思维名题都能让读者在娱乐中带动思维高速运转,强化左脑和右脑的交互运用,在娱乐的同时获得智慧,提升思维能力,不断挑战自己的思维极限,激发自己的智慧潜能。

目  录
《思维风暴大全集·上》
第一篇 思维影响人生: 改变人生的10 种黄金思维
第一章 创新思维——想到才能做到
第二章 发散思维—— 一个问题有多种答案
第三章 形象思维——抽象的东西可以形象化
第四章 加减思维——解决问题的奥妙就在“加减”中
第五章 逆向思维——答案可能就在事物的
第六章 系统思维——人类所掌握的最高级
第七章 类比思维——比较是发现伟大的
第八章 联想思维——风马牛有时也相及
第九章 U 形思维——两点之间最短距离未
第十章 逻辑思维——透过现象看本质
第二篇 思维导图:21 世纪风靡全球的革命性思维工具
第一章 思维导图概述
在线试读部分章节
   如何缓解心理压力
  今天,在工作强度日趋加大,市场竞争日趋激烈的情况下,不少人感到难以承受沉重的工作压力,并出现了明显的心理反应。在这种情况下,减压已经成为一个刻不容缓的问题。
   中国约有70% 的白领处于亚健康状态。
   为什么会这样呢?一句话,都市节奏太快,职场压力太大。
   所谓的压力是当我们去适应由周围环境引起的刺激时,我们的身体或精神上的生理反应。一般而言,98% 的压力来自芝麻小事,只有2%的压力可能造成生活上的大问题。
   然而,这2% 的压力却产生了98%的“负面性压力”。有人面对压力,会暴饮暴食、酗酒、吸毒,变成工作狂,但有人却会把压力视为机会,借着压力将自己转化得更成熟稳健。
  不良压力危害人的生理和心理健康,威胁人生幸福,如何应对压力是一堂人生必修课。当面对压力时,你可以采用以下方法来化解压力、缓解压力:
   1. 让心灵暂时出逃
  工作无休止,事业无尽头,但是健康却是我们永恒的本钱。在这个日新月异的社会里,每个人都越来越看重自己的身份和事业,既想做白领、做主管、做老板,又要做好丈夫、好妻子、好父亲、好母亲。
  这些来自职场和家庭的不同身份,就像一张无形的网,罩得人们喘不过气来。其实,你完全可以让自己停下来歇一歇。在办公室和家的两点一线之外,找一个让心灵暂时出逃的地方,将人生重负稍放片刻,在那里虚度一下光阴。出来之后,你也许就会觉得,迎接你的,是又一个生机勃勃的明天。
   2. 提高你的抗压力
  提高抗压能力的第一步是要有意识地塑造自己良好的性格,对待事情,要能拿得起,放得下,保持情绪的稳定性。这样当压力到来时,就不会有大起大落的不适应感。
   再者,要意志坚定、胸怀坦荡、心境豁达,凡事不钻牛角尖。
  最后要善于处理人际关系。今天,每个人都面临事业、学术、婚姻、住房、医疗、利益分配等诸多问题,在这些关系个人利益的问题中,人际关系显得尤为重要。
   3. 饮食得当,缓解心理压力

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