排球(赵子建)

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  • 印刷时间:2012年03月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787122124302
作者:赵子建 主编出版社:化学工业出版社出版时间:2012年03月 
内容简介

  《排球》是《普通高等学校体育选项课教材》之一,是作者在总结多年教学实践经验、借鉴中外优秀教材及排球专家先进理论的基础上,为适应高校排球选项课教学、训练和竞赛的需要而编写的。全书从排球运动的发展讲起,全面系统地介绍了排球技术、排球战术、排球技战术教学与训练、排球竞赛规则与裁判法、软式排球教学训练与竞赛以及沙滩排球、气排球和四人制排球等排球运动项目。编写过程中遵循图文并茂、由易到难的原则,既有利于排球初学者自学自练,又有利于排球选项课学生选择性地学与练。
  《排球》既可作为普通高等学校排球选项课教材、体育院(系)专项课教材和高水平运动队排球训练课教材,也可作为广大排球健身爱好者自学锻炼时的参考用书。

目  录
第一章 排球运动的发展 
 第一节 排球运动的起源与发展 
  一、排球运动的起源  
  二、中国排球运动的发展 
  三、当代排球运动的发展态势 
 第二节 国际和国内排球比赛 
第二章 排球技术 
 第一节 准备姿势与移动 
  一、准备姿势动作分析 
  二、移动动作分析 
  三、准备姿势与移动步伐的运用 
 第二节 传球 
  一、传球技术 
  二、传球类型 
前  言
序言:
体育作为人类社会的一种文化形态和伟大的社会实践,其意义在于维系人体健康,满足人们享受生活和发展自身的需要。体育的价值在于优化人的心理,关切人的生存与发展,促进身心全面和谐发展,提高生活质量。新世纪我国大学体育的目标、内容和形式正在发生深刻的变化。大学体育教育从以往片面关注增强体质的生物性机能改善转变为全面关注大学生身体健康、心理健康和社会适应能力的协调发展;从以往仅仅关注大学阶段的短期效应,转变为兼顾终身体育培养的长期效应。大学体育在一系列转变中呈现出个性化和多样化的倾向,其课程内容的选择也比以往更加强调学生的主体地位。大学体育教育是塑造健康之体魄、陶冶健全之精神、提高社会适应能力、形成体育锻炼习惯,建立良好生活方式的金钥匙,是造就一代高素质、有竞争力、有创造力人才的有效渠道,是提高当代大学生身心素质,进而实现健康为祖国工作五十年的基础。

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