拔罐除湿寒痰瘀(汉竹)

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  • 印刷时间:2015年10月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:纯质纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787553750613
作者:查炜 主编出版社:江苏科学技术出版社出版时间:2015年10月 
编辑推荐

  湿疹、痤疮、便溏、消化不良……是因为身体里有湿气吗?
  肥胖、哮喘、咳嗽、高血压……是因为身体里有痰毒吗?
  黄褐斑、痛经、月经不调、冠心病……是因为身体血瘀吗?
  腿抽筋、乏力、怕冷、感冒……是因为体寒吗?
  五脏之毒是什么样的?怎么排?
  现在这么流行排毒,但我们对于自己身体中的“毒”可能都分辨得不清楚,找不对源头,用不对方法,排了也是白排,甚至还会损伤身体。
  其实,只要我们知道什么样的“毒”会引发什么样的身体反应,使用什么样的方法能够祛除这种“毒”,我们就能轻轻松松对症排毒。身上有湿气就会感到体沉、爱犯懒、头发昏、爱出油,痘痘、痤疮找上门。这时候可以在足三里、阴陵泉、丰隆等穴位拔罐,就能拔出身体中的湿气。
  本书中查炜教授详细告诉你应该怎样辨别身体中的“毒”,教你如何通过拔罐祛除五脏和身体其他各处的毒素,对症治病。每个治疗手法都配有真人拔罐示意图、精准取穴图,让你一看就会,一找就准。

 
内容简介

  在中医看来,我们体内有很多毒素,凡是不能及时排出体外、对我们的身体和精神会产生不良作用的物质都可以称为“毒”,例如湿、痰、瘀、寒等。这些毒素堆积在五脏之内,就会加速五脏的衰老,引发各种疾病。
  本书介绍了如何排除身体中的毒和拔罐时关心的知识、常遇到的疑问,将拔罐排毒的秘密以通俗易懂的方式向读者娓娓道来。全书分为11大章节,分别从拔罐基础知识,湿、痰、瘀、寒等毒素对身体的伤害,五脏排毒拔罐,全身排毒拔罐等方面进行了全面介绍。
  本书将查炜教授的拔罐排毒祛病经验进行集结,详细告诉你应该怎样辨别你身体中的“毒”。教你如何通过拔罐祛除五脏和身体各处的毒素,对症祛病,并配有真人拔罐示意图、精准取穴图,让你一看就会,一找就准。

作者简介
  查炜
  医学博士
  中国推拿网特邀编委
  英国兰中医学院客座教授
  《中华推拿疗法》杂志专家编委,南京中医药大学国际教育学院、世界卫生组织传统医学合作中心、中国南京国际针灸培训中心针灸学教研室主任、副教授、研究生导师,中国针灸学会会员。
  编著出版各类著作逾40部,其中主编《经络穴位按摩大全》已畅销20万册,受到读者的一致好评。在长期临床诊治基础上,总结出一套行之有效的拔罐排毒养生法,具有独到的见解和丰富的临床经验。
目  录
常见罐印,一眼看出身体有哪种“毒”
第一章 在家拔罐,解惑答疑不糊涂
罐前
火罐、抽气罐,常用罐具怎么选
病症不同,拔罐方法也不同
要根据不同部位,选择罐具大小
哪些部位不能拔罐
拔罐的适应证与禁忌证
哪痛拔哪对吗
重罐不能随便拔
四季拔罐,功效不同
中医疗法搭配用,疗效更好
罐中
火罐的上罐与起罐
媒体评论

生活节奏越来越紧张,环境污染越来越严重,使我们不断受到各种毒素的伤害,既然我们无力改变外部大环境,那就看看这本书,把我们的身体打造得“百毒不侵”。

——中医学博士后、孟河医派马氏流派学术传人/ 武建设

很多人调体质的手段仅仅是食疗,如若与传统中医疗法结合,效果会更明显。这本书就从按摩、刮痧、艾灸、拔罐等多方面入手,与食疗搭配调养体质,更全面、更有效。

——中华特色医药学会理事/ 赵向超

在线试读部分章节
“湿”毒,水液不运化,会惹祸
什么是“湿”毒呢?中医上湿通常分为两种,一种是平时我们饮食不节、消化不良、嗜好甘肥油腻引起的脾胃受伤所导致的,这就是内湿;还有一种就是外界环境所导致,比如夏、秋季节环境或者是气候变化较大,气候潮湿、浸水淋雨、居住的房屋潮湿等,外湿之毒就会乘虚而入,人会出现暑湿、寒湿、风湿、湿热等情况。

看二便辨湿气
早起上完厕所后,不妨看看自己的大便。如果大便总是容易黏在马桶上,一箱水还冲不净,大便还很臭,有时候感觉排便困难、不顺畅、排不干净。小便黄赤、气味大。就说明你体内可能有湿了。
刮痧拔罐辨湿气
在家刮痧时容易出痧,而且痧量较多,颜色鲜红色或暗红色,刮痧时有明显疼痛,而且刮痧板下有沙砾、结节的感觉。
拔罐时罐内有水雾或水珠,甚至拔罐后皮肤出现水疱。就说明体内湿气有些重了。如果不及时排湿,就会导致痰湿,拔出的水疱有黄色黏稠液体。另外,如果罐印表面有皮纹或微痒,提示风邪或体内有湿。
体沉,爱犯懒、头发昏,身上有湿气
体内有没有湿气是很好判断的,从早上起床时便可感觉出来。正常情况下起床时应该感到神清气爽,精神饱满。但如果起床后感觉疲劳,跟没睡似的,头发昏,打不起精神,浑身疼痛、没力气、不清爽,身体沉。这是由于湿气多郁滞在肌表,出现身重头疼、四肢酸痛、肢体关节疼痛肿胀、
手脚发沉的现象,严重的还会有手脚抽筋现象。此外,还感到小腿肚子发酸、发沉,这是体内有湿的典型表现。
爱出油,痘痘、痤疮找上门,脸上有湿气
我们平日里正常的皮肤应该是白里透红,一直保持清爽的状态,但如果脾虚导致体内水运化不足,就会影响对油脂的消化和吸收,导致面部油脂分泌多,感觉油润有余、“油如裹面”,鼻子的部位尤为明显。如果额头出油多,说明湿在上;如果下巴出油多,说明湿在下。由于面部油脂过剩,脸上还易生痤疮,这种痤疮的特点是色暗,以下颏及两腮下部居多,多为结节囊肿痤疮,缠绵难愈,愈后留有瘢痕。
书摘插画
插图

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