五分钟曼陀罗彩绘减压：200个独创曼陀罗图形（礼品装）免费附送价值18元12色专业绘图环保铅笔送完为止pdf/txt下载_在线阅读全文

编辑推荐

　　500强企业创造力、EQ培训用书
　　美国远见梦想奖COVR年度**自我提升书
　　松五分钟，左脑换右脑，唤醒沉睡的创造力
　　献给3岁到93岁的大小朋友们让您更热爱生活
　　新书上市期间，附送价值18元12色专业绘图环保铅笔，送完为止。
　　级精美礼品装，送员工、送长辈、送孩子、送亲人、送朋友！既拿得出手，又能表达心意！

内容简介

　　曼陀罗梵文本意为“圆形”或“中心”，引申为“以圆形代表宇宙；以方形代表地球与人类世界”的图形。本书内含世界著名曼陀罗设计大师玛莎·巴特菲德独创的200个曼陀罗图形。通过描绘这些图形，具有神奇的放松解压和自我提升功效，因此这些独一无二的图形自13年前出版起就开始风行世界，并为世界500强企业所钟爱，被用来培训员工创造力，同时有效缓解员工工作压力及焦躁情绪。
彩绘曼陀罗，从选择图案、决定色彩、着色的过程，能有效地沉淀思绪，摒除杂念而提升专注力；并在凝视图形与涂绘动作中，开启潜意识中的创造力，从而以不同的色彩配置提高个人专属的创造潜能。
打开本书，拿起铅笔，只需五分钟，您将能获得以下神奇的体验：
1.稳定情绪、缓解焦虑，增强抗压力。
2.提升专注力、创造力和EQ。
3.充分开发右脑思维。

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作者简介

　　玛莎·巴特菲德Martha Bartfeld：1916年出生于美国纽约，1937年于纽约航特学院取得化学学士学位；其后取得心灵学硕士学位。于1968年以天赋及兴趣创作200个曼陀罗图形，自1994年公开、1998年出版首集迄今，已出版五集。此外，玛莎?巴特菲德也接受顾客委托制作个人曼陀罗，并撰写如何创造曼陀罗图形之教学手册，直至今日95岁高龄仍创作不辍。

目　　录

编者序I

作者序II-III

回响与见证IV-IX

彩绘方式小说明X

曼陀罗图形1-200

前　　言

作者序
曼陀罗的治疗效果会随着使用时间的加长而加深。研究结果表明，这些类似雪花、花朵、海星、海胆及公羊角的几何图形所反映出来的永恒思想，存在于世界各民族的智慧之中——无论是在亚特兰提斯、赖莫瑞亚，或是以后的埃及、伊斯兰、凯尔特、日本、印度、欧洲及美国原住民文化中都可见其踪影。
所以，曼陀罗的神奇几何图形可以说是一种大众的语言，使我们能够了解被遗忘的古老智慧，且仍能与我们的灵魂及梦境相依。与这些智慧接触，能使我们了解其他世界的生命及次元，并经由此等讯息获得治疗。
此外，这些几何图形可以增强我们塑造自己未来的能力，并且加速我们的进步。它唤醒我们在出生前灵魂细部记忆的洞察力，而觉醒的记忆将有助于我们了解今后所需学习的课程，从而使我们的灵魂得到安顿。
所以，人们将借由思考曼陀罗而领略到前所未有的放松体验——就像开始耕种纯净的农田及流动运行的诗篇一样，有条理的设计就像它们通过中心点，并且赶上万物的节奏。
本书中的每个曼陀罗，都是以中心点为基准建构的几何图形，并借着特殊的形状搭配，体现人类衡量地球的需求。

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媒体评论

　　回响与见证
　　荣获COVR VISIONARY AWARD 美国远见梦想奖 1999年度*自我提升书
　　“这本书很神奇，曼陀罗是一种纯粹以普通方式创作的放射几何图形，但它却能表达四维空间，甚至能将天地万物反映出来。”
　　——José Argüelles, Author of Mandalas（曼陀罗作家）
　　“我向以下人群推荐此书：家有小孩的父母亲、渴望探寻真实内心世界以及想要不断提升自我的人。”
　　——Reverend William Rainen, Cofounder of the Universal LifeAlliance.（宇宙灵气联盟会长）
　　“美与智慧在这本书中得到了尽情地体现，曼陀罗唤醒了我们反观真实内心感受的勇气，对其进行彩绘时，你将会感受到它们在对你诉说爱及万物之尽善尽美。”
　　——Cindy Oriente, Reiki Master（灵气大师）
　　“我六岁的女儿很喜欢这本书，她愿意花很多时间认真地给每个曼陀罗图形上色，并且骄傲地展示，这是她最喜欢的一本书。”

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在线试读部分章节

　　编者序
    随着生活压力的与日俱增，人们在忙碌而茫然的生活中，逐渐丧失自我。日复一日，找不到宣泄的出口——压力、紧张排山倒海而来；焦虑、失眠、头痛开始成为生活的常态。
    人们不断在寻找一种有效的方法，如何从忙碌、高压、困惑、无从解放的现代生活中解脱出来，获得片刻的轻松与安宁。世界著名曼陀罗图形设计大师玛莎?巴特菲德的经典作品——《五分钟曼陀罗彩绘减压》，对于为现代压力所苦的朋友们来说是最好的礼物。这本神奇的书，自13年前出版以来，在世界各地获得了广泛的肯定与回响。描绘曼陀罗图形，具有神奇的放松、解压和自我提升功效，这些独一无二的图形也为许多世界500强企业所钟爱，用来培训员工创造力。《五分钟曼陀罗彩绘减压》已成为送给员工、朋友最好的礼物！
    为了方便读者的使用，我们对本书作了全新的包装和设计。内文采用厚实、易于着色的 120克纯木浆胶版纸，并随书附送精心定制、显色度佳的专业绘图环保铅笔，以解决读者拿到书后“好想立刻着色，但手边又没有铅笔”的困扰。
    感谢您长期以来的真诚支持，我们期盼本书的出版，能够为您繁忙的生活注入舒缓、解压的清泉，帮助更多的朋友自我放松与提升，让您与心爱的家人、朋友分享生命中更多愉悦美好的时光！

    打开本书，拿起铅笔，只需五分钟，您将能获得以下神奇的体验：
    1.稳定情绪、缓解焦虑，增强抗压力。
    2.提升专注力、创造力和EQ。
    3.充分开发右脑思维。
    4.仅仅五分钟，生活已变得积极和美好。

2011年4月

书摘插画

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五分钟曼陀罗彩绘减压：200个独创曼陀罗图形（礼品装）免费附送价值18元12色专业绘图环保铅笔送完为止

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