不纠结的生活

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  • 版 次:1
  • 页 数:276
  • 字 数:180000
  • 印刷时间:2012年03月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787515503592
作者:石岩 编著出版社:金城出版社出版时间:2012年03月 
内容简介

    不纠结的生活,是一种快乐的生活状态。对于有些事情,如果我们总是耿耿于怀,那么我们的生活必然因此而充满了苦涩。  个人,只有对生活的种种遭遇看得开,生活才会有更多的开心。
    为了给当下人“治愈”  ”纠结”之痛,本书用生动且富哲理的故事,向我们展示是什么塑造了纠结的生活,是什么让世界失去绚烂和活力,旨在告诉人们,怎样能够学会宽容、放下、勇敢、真诚,以积极的态度去赢得真正的快乐和成功。

目  录
第一章 阳光:不让心灵打结
 给心情透透视,是什么让你纠结
 阳光的生活,是让心灵去飞
 当你微笑时,整个世界都充满快乐
 看开、想开,心开了,你就不纠结
 嫉妒来了,纠结来了,痛苦也来了
 清净的心,最不容易纠结
 打开心灵的窗户,让阳光照进来
 不让“坏情绪”左右“好心情”
 多一物多一“纠”,少一物少一“结”
第二章 宽容:计较是纠结的开始
 把心放宽,恕人之过,这样生活不纠结
 宽容是人生快乐的源头
 不纠结的秘诀:不计较

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