内容简介
作者倡导的养生保健理念:
所谓“养生之道”,其本质当为“平衡之道”。从生理到心理失去“平衡”的人便呈“病态”,一旦恢复“平衡”,就可大胆地向前迈进了!
养生保健的要诀并非“运动”加“进补”,而是“生命在于保持动态的平衡”!学会不断自我调适,可向百岁进军!
所谓“养生之道”,其本质当为“平衡之道”。从生理到心理失去“平衡”的人便呈“病态”,一旦恢复“平衡”,就可大胆地向前迈进了!
养生保健的要诀并非“运动”加“进补”,而是“生命在于保持动态的平衡”!学会不断自我调适,可向百岁进军!
当前位置:首页 > 保健/养生 > 中医养生 > 养生大讲堂——张冰隅教授养生讲座荟萃
作者:张冰隅 编著出版社:上海科技教育出版社出版时间:2009年04月
- 版 次:1
- 页 数:
- 字 数:
- 印刷时间:2009年04月01日
- 开 本:大32开
- 纸 张:胶版纸
- 包 装:平装
- 是否套装:否
- 国际标准书号ISBN:9787542847690