生活如此无奈 你要足够淡定

　　深刻揭示内心强大的淡定法则，送给每一个渴望安宁的人！工作、爱情、友情、亲情……不顺心、不如意。怨老天？怨社会？不，怨自己少了一味淡定，少了一分强大的心理。淡定就是你的看透、看破、看开！拥有一颗平静如水的心，拥有淡定的生活态度，是人生的一种幸福。淡定的人生不寂寞，淡定的人生才幸福。我们并不缺乏生活的勇气，我们也拥有足够的力量，可是我们仍要不时停下赶路的脚步，给心灵一个休憩的顿点。相信自己，从容地走下去，转角处便是另一方天地。

　　这是一本修炼身心的哲理书，一本根除无可奈何的治愈系读本，让你欣然接受人生中那些即使尽心竭力地改变，却仍旧留下的无奈！
　　《生活如此无奈，你要足够淡定》围绕人该以何种心态面对生活中的无奈为主题，用通俗、充满哲理的语言剖析在社会环境、人际关系影响下的种种心态、性格，将人们的心理脉络抽丝剥茧，清晰地展现眼前，也使人清醒地意识到——只有淡定成熟的心态才是解决问题的最后一把钥匙。
　　它教你真正读懂自己，看清世界的守则，掌握心底的指南针，将人生的弯路走直。
　　人生难免被无奈所扰，让我们淡定地调侃，乐观地自嘲，给生活一个大大的露齿笑。

　　穆臣刚，男，青年学者，身心灵专家，对哲学、历史学、心理学研究均有所建树。他用文字唤醒心灵，用惬意把握人生，用淡然面对生活。怀揣一份大爱，立志为世人用文字剥离出一个浮华褪尽、喧嚣归寂的真实世界。