内容简介
本书分妊娠篇、分娩篇、育儿篇，内容详实、全面系统，是每位新手父母必备的居家宝典，让你一册在手怀孕育儿再也不愁。全书辅以精美的插图，让你在获取知识的同时，拥有一份阅读的感动。
决定版妊娠分娩育儿（彩版）之宝贝书系
当前位置:首页 > 孕产/胎教 > 孕期 > 决定版妊娠分娩育儿（彩版）之宝贝书系
作者:周忠蜀 著出版社:中国人口出版社出版时间:2011年08月
- 版 次：1
- 页 数：
- 字 数：
- 印刷时间：2011年08月01日
- 开 本：16开
- 纸 张：胶版纸
- 包 装：平装
- 是否套装：否
- 国际标准书号ISBN：9787510107887
编辑推荐
《决定版妊娠分娩育儿(决定版)(彩版)》是：从怀孕、分娩到育儿的全程专家指导，一本书让你从怀孕用到养孩子，超级实惠。
你不知道的和你想知道的，你《决定版妊娠分娩育儿(决定版)(彩版)》都提到了，快来看看吧！
孕前要做哪些准备？
怀孕也要吃什么？
怀孕了如何做运动？
如何看孕检报告单？
孕晚期如何保胎？
孩子出生后你该做什么？
妊娠分娩育儿一本就够这是一本让你可以从孕前用到产后的书，一本在手让你为备孕做好充分的准备，让你安心保胎，让你坦然面对分娩，让你产后从从容容照顾自己和孩子。
目 录
第一篇 妊 娠 篇
孕育新生命的准备
最佳怀孕季节
什么是优生
影响优生的因素
暂缓生育的人群
不宜生育的人群
婚后忌立即怀孕
导致不孕不育的因素
孕前必须治疗的疾病
怀孕前的营养准备
孕前妻子要补充叶酸
丈夫也要补充叶酸
孕前不可熬夜
孕育新生命的准备
最佳怀孕季节
什么是优生
影响优生的因素
暂缓生育的人群
不宜生育的人群
婚后忌立即怀孕
导致不孕不育的因素
孕前必须治疗的疾病
怀孕前的营养准备
孕前妻子要补充叶酸
丈夫也要补充叶酸
孕前不可熬夜
前 言
这本书告诉你如下内容：如何安全度过孕产期、如何顺利分娩以及如何健康养育孩子
媒体评论
随着社会的飞速发展，人们越来越深刻地体会到妊娠、分娩和育儿是整个家庭，乃至整个社会的责任。母爱是人世间最伟大、最无私的爱，孕育是上天赋予女性最温柔的体验。即将成为妈妈的人，为了新生命的萌芽而欣喜和骄傲；已经成为妈妈的人，为了新生命的降生而坚强和满怀感激。“十月怀胎，一朝分娩”，其中的甜蜜与艰辛，只有经历过的人才能体会。的确，面对新生命是那样美丽和充满希望，有谁能不为之感动呢？
孕期女性生理和心理随之发生着起伏的变化。在满怀希望憧憬新生命到来的时候，你是否知道孕前准备同样重要？你知道胎儿是怎样成长的吗？你为胎儿提供了优越的生长环境吗？面对孕期的种种不适，你是手足无措，还是从容应对？你是否知道分娩的痛苦是可以缓解的？你掌握了哪些产后恢复的技巧和保健常识？你知道怎样让宝宝更健康、更聪明吗？你和宝宝的饮食搭配是否合理……
对于你面临的怀孕、分娩、育儿的种种疑问，我们将在本书中为你详细解答，本书凝结了权威专家的集体智慧，目的就是为处于怀孕、分娩、育儿过程中的你提供最为翔实的解答和最为科学的指导。
孕期女性生理和心理随之发生着起伏的变化。在满怀希望憧憬新生命到来的时候，你是否知道孕前准备同样重要？你知道胎儿是怎样成长的吗？你为胎儿提供了优越的生长环境吗？面对孕期的种种不适，你是手足无措，还是从容应对？你是否知道分娩的痛苦是可以缓解的？你掌握了哪些产后恢复的技巧和保健常识？你知道怎样让宝宝更健康、更聪明吗？你和宝宝的饮食搭配是否合理……
对于你面临的怀孕、分娩、育儿的种种疑问，我们将在本书中为你详细解答，本书凝结了权威专家的集体智慧，目的就是为处于怀孕、分娩、育儿过程中的你提供最为翔实的解答和最为科学的指导。
在线试读部分章节
孕育新生命的准备
最佳怀孕季节
选择一个最佳怀孕季节要考虑的是：呼吸新鲜空气方便与否、穿衣行动方便与否、瓜果食品丰富与否、病毒感染能否回避等几个方面。
冬末春初是流行病高发的时期，病毒性传染病较多。病毒可引起胎儿的先天缺陷，尤其是怀孕的头3个月，是胚胎的敏感期，若此时胎儿受到病毒感染，易成为畸胎。所以，从健康的角度出发，最好不要在冬末春初怀孕。
夏、秋季节怀孕，既可使胚胎在头3个月避开流行病毒的感染，又有利于孕妇到室外散步，充分吸收氧气。此外，还有大量的蔬菜、水果上市，能够保证母体和胎儿在孕期具有合理的营养结构和营养量。况且，夏季分娩为产妇和婴儿提供了良好的恢复和生长气候条件。所以，夏、秋季节可以说是理想的受孕季节。
当然，育龄女性及家人还要考虑自身的条件。怀孕的季节理想与否也不是绝对的。即便不在夏、秋两季怀孕，只要注意改善不利条件或注意弥补不足，也不能说是不理想的。
什么是优生
生一个健康、聪明、漂亮的宝宝是家庭的共同愿望。为了实现这一良好愿望，夫妻俩在准备生育下一代之前，多了解一些优生方面的知识是很必要的。
“优生”，简单地说，就是“生优”，即采取一系列措施保证诞生的一代在素质方面是优秀的。优生问题可分为两个方面：一方面要尽量减少以至消除有严重遗传疾病和先天性疾病的个体出生；另一方面是尽量促进体力和智力上优秀的个体出生。前者是劣质的消除，后者是优质的扩展，优生学研究的正是这方面的内容。
影响优生的因素
计划生育
任其自然受孕是不适合的。当夫妻双方还没有做父母的思想准备，没有做好孕前优生的物质准备，不具备养育宝宝的经济条件时，最好不要受孕。计划生育强调的是考虑未来的家庭建设，选择适当时机怀孕和分娩。
夫妻双方要尽早制订生育计划。如确定了要宝宝，作为计划生育的前提，还应对诸如生育年龄、怀胎时机、怀孕季节、生育时机等进行最佳选择。
生育年龄
大量统计资料表明，女性生育的最佳年龄为24～28岁。而男性精子素质在30岁时达到最高峰并持续到35岁。
最佳怀孕季节
选择一个最佳怀孕季节要考虑的是：呼吸新鲜空气方便与否、穿衣行动方便与否、瓜果食品丰富与否、病毒感染能否回避等几个方面。
冬末春初是流行病高发的时期，病毒性传染病较多。病毒可引起胎儿的先天缺陷，尤其是怀孕的头3个月，是胚胎的敏感期，若此时胎儿受到病毒感染，易成为畸胎。所以，从健康的角度出发，最好不要在冬末春初怀孕。
夏、秋季节怀孕，既可使胚胎在头3个月避开流行病毒的感染，又有利于孕妇到室外散步，充分吸收氧气。此外，还有大量的蔬菜、水果上市，能够保证母体和胎儿在孕期具有合理的营养结构和营养量。况且，夏季分娩为产妇和婴儿提供了良好的恢复和生长气候条件。所以，夏、秋季节可以说是理想的受孕季节。
当然，育龄女性及家人还要考虑自身的条件。怀孕的季节理想与否也不是绝对的。即便不在夏、秋两季怀孕，只要注意改善不利条件或注意弥补不足，也不能说是不理想的。
什么是优生
生一个健康、聪明、漂亮的宝宝是家庭的共同愿望。为了实现这一良好愿望，夫妻俩在准备生育下一代之前，多了解一些优生方面的知识是很必要的。
“优生”，简单地说，就是“生优”，即采取一系列措施保证诞生的一代在素质方面是优秀的。优生问题可分为两个方面：一方面要尽量减少以至消除有严重遗传疾病和先天性疾病的个体出生；另一方面是尽量促进体力和智力上优秀的个体出生。前者是劣质的消除，后者是优质的扩展，优生学研究的正是这方面的内容。
影响优生的因素
计划生育
任其自然受孕是不适合的。当夫妻双方还没有做父母的思想准备，没有做好孕前优生的物质准备，不具备养育宝宝的经济条件时，最好不要受孕。计划生育强调的是考虑未来的家庭建设，选择适当时机怀孕和分娩。
夫妻双方要尽早制订生育计划。如确定了要宝宝，作为计划生育的前提，还应对诸如生育年龄、怀胎时机、怀孕季节、生育时机等进行最佳选择。
生育年龄
大量统计资料表明，女性生育的最佳年龄为24～28岁。而男性精子素质在30岁时达到最高峰并持续到35岁。
书摘插画
