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编辑推荐

　　权威专家的育儿经
　　金牌月嫂的护理经
　　成功父母的养育经

内容简介

　　本书主要内容是妊娠、分娩、育儿知识。分为健康怀孕手册、分娩及产后须知、育儿生活百科等三部分。每部分都以月份为单位进行编排。书中详细介绍了怀孕时各个月份的不同状况，分娩及产后须知、新生儿生活百科等知识。

作者简介

　　华夏科学育婴研究中心主编

目　　录

第一章怀孕第一个月
　第一节你怀孕了吗？
　　　1、哪些征兆告诉你“有喜”了
　　　2、正确计算预产期的方法
　　　3、轻松应对早孕反应的四大策略
　　　4、缓解孕吐的好办法
　第二节孕一月胎儿发育状况
　　　1、第一周胎儿发育状况
　　　2、第二周胎儿发育状况
　　　3、第三周胎儿发育状况
　　　4、第四周胎儿发育状况
　第三节孕一月妈妈身体变化
　　　1、第一周身体在准备
　　　2、第二周润物细无声

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媒体评论

　　最实用的家庭生活图书

在线试读部分章节

　　怀孕啦！当你获知自己的体内有一个小小的生命正在孕育着的时候，会是你一生中最难忘的惊喜。从现在开始，你就成为了一名名副其实的准妈咪啦！随之而来的幸福、企盼让你对于未来的日子充满了憧憬。这时的你会比任何时候更谨慎，就连基本的衣食住行都是满腹的疑问。不过别担心，在本章中每一个问题都给你最贴心的回答。
　　1、哪些征兆告诉你“有喜”了
　　每个女性在怀孕早期的征兆都有所不同。但有一些征兆可能在你停经之前就会出现。下面是最常见的九个怀孕的征兆能帮助准妈妈进行自我检测。
　　（1）乳房胀大
　　在受孕后的一周或者两周后乳房会变得特别柔软。由于怀孕早期身体会产生许多雌激素和黄体酮，所以乳房的腺体会开始生长。而且这些荷尔蒙会使乳房能够保存更多的液体，所以会觉得乳房比以前重和酸痛，而且比经前综合症更加敏感。
　　（2）阴道出血
　　当受精卵在受孕后的6-12天黏附到子宫后，可能会出现轻微的阴道出血但是不必担心，这是正常的，但是如果你怀疑自己怀孕的话要立刻看医生，因为如果出血是在你受孕的12天之后发生的话，你可能会怀疑是月经来临。
　　（3）疲劳
　　在怀孕的开始几周，你的身体会连续工作24个小时来支持怀孕，而疲劳就是身体的反应。怀孕后产生的黄体酮会使你的基本体温升高，因此你会缺乏体力。而且你的心跳频率会变高来提供更多的氧气到子宫，因此你会觉得很疲劳。
　　（4）小便次数增加
　　你可能会觉得这个征兆不会来得那么早，应该会在宝宝能够挤压到膀胱才会出现，但是其实这个征兆可能会在怀孕的早期就出现。不但膨胀的子宫会对膀胱造成压力，血流量的增多也会对肾脏造成压力，因此尿液也会增加。
　　（5）没有胃口或者恶心
　　这种征兆可能在你受孕后的两周就会出现。因为黄酮体的分泌会使身体的许多过程都减慢，这包括消化过程，所以有时可能会引起便秘和消化不良。而恶心是与体内绒毛膜促性腺素有关，这种激素的水平越高，就越容易感到恶心。

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