心理健康教育读本(小学5年)(上册)

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  • 版 次:2
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  • 印刷时间:2011年07月01日
  • 开 本:
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787303082131
作者:俞国良 (编者), 林崇德 (编者)出版社:北京师范大学出版社出版时间:2008年07月 
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《心理健康教育读本(小学5年)(上册)》是依据教育部《中小学心理健康教育指导纲要》编写。
 
内容简介
认识自我是我们对自己的认识,同学们不仅要认识自己的生理特点,还要认识自己的心理特点。完善的自我认识将有助于我们个性的健康发展。我们对自己的认识容易存在偏差和不全面的地方。例如,一位同学长相平常,不出众也不难看,可是她偏偏认为自己长得太难看了,不愿意和别人交往。又如,一位同学的能力一般,可他认为自己才华出众,不理解为什么别人不让他担任班干部,觉得自己的才能没有被大家发现和认可。
对自己优点、缺点的认识是认识自我的重要方面。例如,小玲想:“我的语文成绩不错,数学还不太好,我应该改进数学的学习方法。”这样,她的数学学习可能会容易进步。有的同学却没有认识到自己还存在不足,例如,小成想:“我还真没什么缺点,挺全面的。”人都会有不足,就像太阳有日食一样,我们没有必要隐瞒,只有认识到自己的缺点,才可能克服它,取得进步。
学会正确看待自己是一件很不容易的事情,有时需要大家的帮助。就好像你的脸上有块脏东西,自己看不到,但一照镜子就看到了。生活中的镜子就是你的同学、老师和父母。你看别人脸上的脏东西非常容易,因为你是站在另外的角度。因此,著名诗人苏东坡深有体会地说:“不识庐山真面目,只缘身在此山中。”
目  录
目录
第一单元
第一课 心理健康和我
第二课 我的优点和缺点
第三课 适应生活
第四课 养成好习惯
第五课 师生之间

第二单元
第六课 做诚实正直的人
第七课 做善择信息的人
第八课 做乐观开朗的人
第九课 做关心同学的人
第十课 做热爱劳动的人

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