内容简介
本书为范光陵博士所著。范光陵博士是美国哥伦比亚大学博士后，世界文化总会会长，中华文化协会会长，世界桂冠诗人，三次获诺贝尔文学奖提名，获莎士比亚文学奖。他还是台湾成功大学管理学院院长。二十余年来，范博士对青春、健康、长寿进行了系统研究，收集分析了全世界*的青春长寿秘密。他自己也身体力行，走上了青春长寿之路。范博士是世界文化总会自然医学院士。此书为范博士的*力作。主要介绍作者亲自接触的世界名人青春健康的成功经验，并给予总结归纳，提出健康、快乐、读诗是青春管理的手段和措施，青春可以管理，幸福全靠创造。