离你的负面情绪远一点

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  • 版 次:1
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  • 印刷时间:2017年05月01日
  • 开 本:16开
  • 纸 张:胶版纸
  • 包 装:平装-胶订
  • 是否套装:否
  • 国际标准书号ISBN:9787514011951
作者:木易出版社:北京工艺美术出版社出版时间:2017年05月 
编辑推荐
    我们无法预知未来的路,只得集中精力走好脚下的每一步。该发生的总会发生,不管你是 否为此焦虑。向前走,向前看,生活就这么简单。每一个坚强的人,都有一颗柔软的心,摆 正心态,温柔自相随,哭给自己听,笑给别人看,这就是所谓的人生。 每个人都会有一段异常艰难的时光,在现在生活中,为人处世的*境界是不卑不亢。太在乎别人的眼光和评价,只能让自己做事放不开手脚,犹豫不决,失去自我,失去个性,丢失自我的价值。 有些事,我们不愿发生却必须接受。有些情,我们不想知道却必须了解。有些人,我们不能没有却必须学会放手。有些东西,我们不忍远离却必须学会舍弃。世界很大风景很美,不要让忧伤坏了心情。生活若处于低谷,就大胆走,无论如何你都是向前! 不要失去希望,你永远不知道明天会带来什么。很多事犹如天气,慢慢热或者渐渐冷,等到惊悟,已过了一季。趁年青,趁梦想还在,想去的地方,现在就去。想做的事情,现在就做。 
内容简介

  法国名将拿破仑,曾统兵数百万,所到之处战无不胜、攻无不克;但是他说:“我就是胜不过我的脾气!”是的,人往往“胜不过自己的脾气”。在遇到感情挫折、情绪困扰时,就是想不开、钻牛角尖,以致怒火中烧,逼自己走上*。可是,人必须懂得EQ中*重要的“情绪忍受力”,也要知道:“脾气来了,福气就没了!”我们不能让自己处于气愤不已的状态,要懂得“让情绪换跑道”,绝不能使“情绪的癌细胞”扩散!我们不能让自己的情绪只有“幼儿园的程度”,我们必须学习“转念”,少点怨,多点包容、多洒香水、少吐苦水,让负面的思绪远离,学习给人信心、给人欢喜、给人方便;同时,也别忘记生活不带严厉批评,喜悦来自真心接纳!

作者简介

   木易,工作健身绘画,兼顾一地鸡毛和修身养性。从不抱怨生活,从不羡慕他人,我只做我喜欢的自己。只挑自己爱做的事,要么不做,要做就做到最好,有一点完美主义。没有故事的人在听故事,有故事的人感同身受。而我,只想做讲故事的人。

目  录
第一辑 / 谁的成长不曾跌跌撞撞
003 / 哪怕跌跌撞撞,成长也是一件幸事
007 / 对待自己,有时不妨苛刻一点儿
009 / 放松一点,快乐并不是一件奢侈品
014 / 遵从自己的内心,活在真实里
025 / 找到属于自己的天空,便能展翅高飞
029 / 这么努力,是为了享受时的心安理得
035 / 别看了,你现在拥有的难道很差吗
039 / 不用非和自己过不去
042 / 没有谁的生活是一帆风顺的
046 / 有时候,我们并不要处处留情
050 / 对自己多一点信任,你会更幸运
053 / 不知该如何走时,不妨多走几步看看
在线试读部分章节
哪怕跌跌撞撞,成长也是一件幸事

已经忘记自己是从什么时候开始接触“安全感”这个词的,回想了好久,能记起的最早的时候是在大学,朋友失恋,哭着告诉我说:“他明明知道我是一个没有安全感的人,为什么还要这样对我?”
我第一次知道“安全感”这个词原来在爱情中占有这么关键性的地位。经历越多,就越频繁地听到人们用这个词来衡量自己,和“我是个乐观的人”或者“我是个悲观的人”一样具有日常的判断性。
尽管被这个词浸染了好多年,仿佛不去使用这个词就落伍了一般,我却对此毫无感觉。相比较而言,我更喜欢它的反面—动荡感,一切都是未知的,都是不稳定的,都是充满激情和挑战的。有人喜欢顺风顺水的碧海蓝天,而我永远对惊涛拍岸充满幻想。不是我与众不同,而是在我的认知里面,根本没有“安全”这回事儿。如果非得给“安全”下一个定义,那就是不断地生长,只有在“动”中才有那一刻的“静”。
小王是我认识的极少的文科博士之一,大学在一所很普通的二本院校就读,毕业后,凭借各方面的关系保送为本校的研究生。当时他的保送在学校里面还引起过一阵轰动,大家实在无法理解这样一位平时基本不学习的人,怎么配保送研究生,以至于那一届的毕业生接受保送的比率降低了一半,估计同学都不想和这种人为伍吧。可想而知,这样的基础,在研究生阶段很难有什么成果可言,但人家愣是毕业了,论文还发表了好几篇。坊间有各种传闻,但学术期刊上白纸黑字地写着他的名字,也没有抄袭的痕迹。
说来也是幸运,他研究生毕业的那一年,那所学校的一个专业开始有资格招博士生了,他又轻而易举地考上了博士。但博士期间仍然浑浑噩噩,女友在三年的时间里换了三个,他的想法是:我都读到博士了,毕业后留校是轻而易举水到渠成的事情。每次他跟朋友说起他要留校的想法时,那些朋友都会打趣他,相当诚实地说:“如果你这样的人都当了大学老师,那咱中国的教育水平可想而知了。”
他偶尔会反驳一下:“你可别这么说,不怎么学习还能读到博士也是一种本事。你看那些每天拼得死去活来的人,还不是每月拿着两三千块钱的工资。有时候这就是命,没法比。”
的确是命。因为是第一届博士招生,学校为了接受上级的检查,对博士生的要求格外严格,必须按照国家规定的标准执行。读到博士三年级时,他依然没有做过课题,依然没有在核心期刊上发表过论文,连开题都没有被通过,因此,即便他动用了各种人际关系调节,最后得到的通知仍然是:必须延迟毕业。

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