跳出瞎忙的怪圈：高效能人士的时间管理法则

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• 版 次：1
• 页 数：
• 字 数：
• 印刷时间：2017年07月01日
• 开 本：16开
• 纸 张：轻型纸
• 包 装：平装-胶订
• 是否套装：否
• 国际标准书号ISBN：9787516813898

作者:柳术军出版社:台海出版社出版时间:2017年07月 

产品特色

编辑推荐

  设定目标，找对位置，掌控时间，拒绝拖延，改变忙而无序的生活状态，从此告别瞎忙人生。

  帮你揭开成功者悠然自得的神秘面纱，获得一把应对百忙的“金钥匙”，学会掌控时间，提高工作效率。

  管理好时间，可以让你的工作更加游刃有余；掌握正确的工作方法，可以让你的忙碌得到应有的回报；保持良好的心态，可以帮你尽早获得成功。

  忙，就要忙出效率，忙出意义，忙出成果。

 

内容简介

《跳出瞎忙的怪圈：高效能人士的时间管理法则》“天道酬勤”是一句古训，它告诉人们：只要辛勤付出，上天就会给你丰厚的回报。但许多事实证明：天道有时未必酬勤。相反，一些看起来并不勤奋的人，却比那些终日忙碌的人更成功、拥有更多的财富、享受着更多的人生乐趣。
本书将为你揭开高效能人士悠然自得的神秘面纱，赠你一把从容不迫应对“百忙”的金钥匙——告诉你怎样掌控手中的时间、提高工作效率、跳出瞎忙的怪圈，让你对“忙乱不堪”说声“永不相见”。

<div class="generalInfo-top-left-div"> <div class="custom-container mixedContent widget">  《跳出瞎忙的怪圈：高效能人士的时间管理法则》“天道酬勤”是一句古训，它告诉人们：只要辛勤付出，上天就会给你丰厚的回报。但许多事实证明：天道有时未必酬勤。相反，一些看起来并不勤奋的人，却比那些终日忙碌的人更成功、拥有更多的财富、享受着更多的人生乐趣。<br />   本书将为你揭开高效能人士悠然自得的神秘面纱，赠你一把从容不迫应对“百忙”的金钥匙——告诉你怎样掌控手中的时间、提高工作效率、跳出瞎忙的怪圈，让你对“忙乱不堪”说声“永不相见”。 <div class="carousel" id="multiplePicComponent" style="visibility: visible; overflow: hidden; position: relative; z-index: 2; left: 0px; width: 285px;"> <ul style="margin: 0px; padding: 0px; position: relative; list-style-type: none; z-index: 1; width: 190px; left: 0px; text-align: left;"> <li class="firstShowPic" style="overflow: hidden; float: left; width: 95px; height: 80px;"> <div class="img-widget-div" id="img-widget-1"> <div class="img-div"> <a rel="{gallery: 'gal1', smallimage: 'http://img30.360buyimg.com/n1/jfs/t6718/32/1115693225/208671/7abd8f1a/594b6e97Naf5ee542.jpg',largeimage: 'http://img30.360buyimg.com/n0/jfs/t6718/32/1115693225/208671/7abd8f1a/594b6e97Naf5ee542.jpg'}"> </a> </div> </div> </li> <li style="overflow: hidden; float: left; width: 95px; height: 80px;"> <div class="img-widget-div" id="img-widget-1"> <div class="img-div"> <a rel="{gallery: 'gal1', smallimage: 'http://img30.360buyimg.com/n1/jfs/t6016/1/3062826344/211943/ae292ea4/594b6e9cN1a9fd253.jpg',largeimage: 'http://img30.360buyimg.com/n0/jfs/t6016/1/3062826344/211943/ae292ea4/594b6e9cN1a9fd253.jpg'}"> </a> </div> </div> </li> </ul> </div> </div> </div>

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作者简介

  柳术军，国家二级心理咨询师，资深心理畅销书作家。致力于心理学在大众心理健康和商业应用方面的模式创新和产业化发展，倾情打造的极具实用价值和趣味性的心智财富开发系列图书，深受读者欢迎。

目　　录

第一章 瞎忙的真相——你仅仅是看上去很努力
装忙、穷忙统统都是瞎忙
没有计划，你会一直待在“瞎忙”的怪圈
不讲方法，你一直在做“无用功”
心理盲点：“直觉决策”害死人
思维定式的束缚：让你找不到自己的出路

第二章 根治瞎忙的关键元素——你其实可以不做自己的奴隶
神秘的力量：坚韧是生命的脊梁
快速推理：在混乱中创建秩序
逆向思维：让一切皆有可能
提高识别能力：让目标更加清晰
所有决策的前提：认识你自己
预见越充分，决策就越科学合理第一章  瞎忙的真相——你仅仅是看上去很努力<br />装忙、穷忙统统都是瞎忙 <br />没有计划，你会一直待在“瞎忙”的怪圈 <br />不讲方法，你一直在做“无用功” <br />心理盲点：“直觉决策”害死人 <br />思维定式的束缚：让你找不到自己的出路 <br /><br />第二章  根治瞎忙的关键元素——你其实可以不做自己的奴隶<br />神秘的力量：坚韧是生命的脊梁 <br />快速推理：在混乱中创建秩序 <br />逆向思维：让一切皆有可能 <br />提高识别能力：让目标更加清晰 <br />所有决策的前提：认识你自己 <br />预见越充分，决策就越科学合理 <br />反省的优秀品质：先弄清楚自己错在哪里 <br />分清事情的轻重缓急，头绪不能乱 <br />时刻保持危机意识和应变心理 <br />把精力放在同一个目标上，就没有理由不成功 <br /><br />第三章  摆脱“瞎忙”的基本准则——莫做一只会拉磨的驴子<br />（一）首先，请学会规划：别让忙碌变“茫碌”<br />先从短期内可以完成的任务着手<br />放弃那些分散你精力的事 <br />洞察内心，清楚自己真实的渴望 <br />优化梦想，换个角度去追 <br />（二）别偏离了目标：找准自己，改变生活的宽度<br />找准自己，改变生活的宽度<br />最大限度地发挥自己的优势<br />不要让别人的标准限制自身的发展 <br />风险和机遇是成正比的 <br />（三）千万别让自己毁于贪婪：瞎忙源于过度的欲望<br />贪心，会扰乱你悠然的步伐 <br />分清什么是最应该做的工作 <br />不妨每天问自己六个问题 <br />你应该关注一下办公桌的整洁度 <br /><br />第四章  以最简单的方式告别瞎忙——忙就要忙到点子上<br />（一）自动自发：主动做好每一件该做的事情<br />别轻易地被自己打败 <br />每天多做一点点 <br />热忱是无法抵挡的魅力 <br />（二）做正确的事，把事情做正确：聪明地工作比努力更具效率 <br />“懒汉”往往是最优秀的人 <br />把注意力集中到结果上 <br />培养自己的创造性思维 <br />将“聚焦原理”运用到工作中去 <br />（三）为什么你有时必须说“不”：有些事做了不如不做<br />贪婪是一种病，得治 <br />假如有些糟糕的事情总是困扰着你 <br />掌握好拒绝的分寸很重要 <br />工作需要休息，正如眼睛不能缺少眼睑<br /><br />第五章  告别瞎忙的不二法则——要用效率赢得主动权<br />（一）给自己找一个竞争对手：有竞争意识才能出效率<br />不断进取，你将无可替代 <br />成为一个高效的执行者 <br />争取一切机会展示自己 <br />解决力也是一种竞争力 <br />智者抓住机会，成功者创造机会 <br />（二）绝不拖延：用迅速的行动赢得主动<br />做一个守时、准时的人<br />时机永远不会刚刚好<br />切勿瞻前顾后、犹豫不决 <br />不要将今日之事拖延到明日 <br />永远比别人快一步 <br />（三）运筹时间有定律：学会做自己时间的主人<br />分钟决定战局 <br />节省时间有技巧 <br />不起眼的小事情偷走了你的时间 <br />运筹时间的七大黄金定律 <br />发现并利用你的最高效时段 <br /><br />第六章  你可以不用那么“累”——管理好自己，一切就都对了<br />（一）心念影响行为：请管理好你的情绪<br />心态变了，人生就变了 <br />失败与成功一样有价值 <br />“抓住现在”，把心里的想法变成现实 <br />用积极的心态找到工作中的满意之处 <br />积极的改变，让自己更适合当下的工作 <br />（二）高效能的“黄金门票”：会做事更懂事<br />看到什么，你才能拥有什么 <br />帮助别人，并借助他人的力量 <br />永远都别吝啬你的善意 <br /><br />

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前　　言

在生活中，有这样一些人：他们付出了很多的精力去工作、去奋斗、去做自己职责之外的事情，可是并没有得到老板的认同和赞赏，也没有得到同事的理解和支持。
还有一些人，他们看上去并不忙碌，但他们懂得合理地安排自己的时间，懂得将自己的工作打理得井井有条。他们的业绩总是名列前茅，他们总是得到老板的青睐和夸赞，连同事都会对他们敬意十足。对比这两种人，一种就像无头苍蝇一样整日瞎忙，到处乱飞；一种却目标明确，懂得做事情的方法与心态。这两种人注定会拥有两种截然不同的人生，而他们成败的关键就在于有没有“瞎忙”。中国有一句古训叫“天道酬勤”，它告诉我们只要愿意付出自己的努力和勤劳，上天就会给你最丰厚的回报。不过，把这句话运用到现代社会，就显得有点“过时”了。因为“天道并不酬勤”的事情时刻都在发生。如果你做事情不讲究方法，最后可能一无所获；如果你站的位置不对，再忙也只是在做无用功。
一个人要想功成名就，就必须得活明白，否则，捡了芝麻，丢了西瓜，得不偿失。很多人往往会对生活感到迷茫，对生命中那些原本重要的东西认识含糊不清，继而陷入混乱，陷入迷惘，庸庸碌碌，苦苦挣扎。一旦你犯了错，生活不会相信你的眼泪。你的怒吼，你的怨声，也没有人会愿意倾听。不要以为这是危言耸听，也不要对你在“温室”里学来的那套理论太过相信。  在生活中，有这样一些人：他们付出了很多的精力去工作、去奋斗、去做自己职责之外的事情，可是并没有得到老板的认同和赞赏，也没有得到同事的理解和支持。<br />  还有一些人，他们看上去并不忙碌，但他们懂得合理地安排自己的时间，懂得将自己的工作打理得井井有条。他们的业绩总是名列前茅，他们总是得到老板的青睐和夸赞，连同事都会对他们敬意十足。对比这两种人，一种就像无头苍蝇一样整日瞎忙，到处乱飞；一种却目标明确，懂得做事情的方法与心态。这两种人注定会拥有两种截然不同的人生，而他们成败的关键就在于有没有“瞎忙”。中国有一句古训叫“天道酬勤”，它告诉我们只要愿意付出自己的努力和勤劳，上天就会给你最丰厚的回报。不过，把这句话运用到现代社会，就显得有点“过时”了。因为“天道并不酬勤”的事情时刻都在发生。如果你做事情不讲究方法，最后可能一无所获；如果你站的位置不对，再忙也只是在做无用功。<br />  一个人要想功成名就，就必须得活明白，否则，捡了芝麻，丢了西瓜，得不偿失。很多人往往会对生活感到迷茫，对生命中那些原本重要的东西认识含糊不清，继而陷入混乱，陷入迷惘，庸庸碌碌，苦苦挣扎。一旦你犯了错，生活不会相信你的眼泪。你的怒吼，你的怨声，也没有人会愿意倾听。不要以为这是危言耸听，也不要对你在“温室”里学来的那套理论太过相信。<br />  但值得庆幸的是，这个世界还愿意给你教训。当你犯错了，并没有倒下，那么，你就该反思你的过失，从失败中吸取教训。<br />  怎么做，才能忙出效率，如何做，才能忙出效果来呢？告别瞎忙，无论是何种方式的忙，都需要以正确的方式打开，本书将给你最满意的答案。<br />当你打开本书，就会发现：管理好时间，可以让你的工作更加游刃有余；掌握正确的工作方法，可以让你的忙碌得到应有的回报；保持良好的心态，可以帮你尽早获得成功。本书以古今中外大量成功人士的故事为案例，告诉年轻人如何告别“瞎忙”，如何做出效率和成果，更有切实可行的方法可供年轻人学习利用。如果你能够细细地品读，一定能够从中受益，从此告别“瞎忙”的怪圈。<br />  人生不可能从头再来。人要明明白白地活，什么是重要的，什么是不重要的，人生的主次先后轻重缓急要分清。只有这样，才能够告别瞎忙，工作才能更有效率、更有成果，也更容易获得成功。希望本书能够成为年轻人的良师益友，在你追求成功的道路上，始终相随！<br /><br /><br />

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