内容简介
本書特色
詳細剖析9種不同體質的調養法則、精神調養、起居調養、運動調養、飲食調養、易得疾病、藥物保健、四季養生、推薦藥膳、經絡調養，讓人了解自己的「體質」，使用正確的方式進行調養。
当前位置:首页 > 港台圖書 > 生活 > 神奇的九型體質養生法：認識自己，才能正確養生
作者:國醫絕澩健康館.著出版社: 出版时间:2012年02月
- 版 次：1
- 页 数：123
- 字 数：
- 印刷时间：2012年02月01日
- 开 本：16开
- 纸 张：胶版纸
- 包 装：平装
- 是否套装：否
- 国际标准书号ISBN：9789866056345
本書特色
詳細剖析9種不同體質的調養法則、精神調養、起居調養、運動調養、飲食調養、易得疾病、藥物保健、四季養生、推薦藥膳、經絡調養，讓人了解自己的「體質」，使用正確的方式進行調養。
序論：看看你是哪一種體質
Chapter 1 平和體質
Chapter 2 氣虛體質
Chapter 3 陽虛體質
Chapter 4 陰虛體質
Chapter 5 痰溼體質
Chapter 6 溼熱體質
Chapter 7 氣鬱體質
Chapter 8 血瘀體質
Chapter 9 過敏體質
附錄：體質與年齡、「三高」的關係